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最近心情不好也不知怎么回事,还老爱自言自语的,原来自言自语以后心情好点现在更糟糕
如题所述
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推荐答案 2013-02-05
心情不好,肯定有原因,事出有因嘛!可能压力过大,事情不顺,没达到预期什么的,自己静静的呆呆,放空下自己,或者跑步,锻炼身体出汗是最爽啦,完事洗个澡,安稳睡一觉,都不行那就发泄一下,唱歌,游戏,甚至是聊天。。。彻底的放松自己
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其他回答
第1个回答 2013-02-06
心情不好一定会有原因。你自言自语的内容就可能就是心情不好的原因。这个原因或许你难以启齿或许是内心矛盾得不到解决。建议和朋友交流一下。如是十分痛苦可以找心理咨询师抒发一下内心。来自:求助得到的回答
第1个回答 2013-02-06
找个人诉说下,找点事充实一下,忙碌一点,然后就是要出去透气,到处逛下。
第2个回答 2013-02-05
那就试试找个人哭诉一下
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我
心情不好
时喜欢在家
自言自语
骂人
,怎么回事
答:
所以也就是发泄的,其实发泄完了也就没事了 就这样讲的话就好了~
我
心情不好
时喜欢在家
自言自语
骂人
,怎么回事
答:
这很正常,人碰到烦心事总是会希望通过各种渠道发泄,因为憋在心里不发泄出来,久了甚至可能憋出病呢
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心情不好怎么
办…
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心情不好,
郁闷无处发泄
,自言自语,
因为被太多人骂,被人一直看
,现在
也喜...
答:
不一定是,你心里太压抑了,没有找到发泄口
,自言自语
只能是你通过联想的方式去表达你内心的不满。你希望别人一直看着你,其实潜意识表明你自己想别人关注并了解你,从而达到消除误会的效果。建议你主动通过与人诉说的方式去解开心结。
心理问题:我有时候会
自言自语,
心里有另一个人有时会骂我叫我去死,有...
答:
感觉你的问题不轻啊。但我建议还是不要自己轻易下定论,不管你信不信,人一觉得自己有问题,不管什么表现都是会对号入座的。建议找专业的咨询,让他们帮你做评估。如果不想,那就多看些心理类的书,也会有点帮助的
一个人长期感觉不到快乐
答:
心情不好怎么
治愈自己 1、
自言自语
如果在这个世界上你只能相信一个人的话,那这个人只能是你自己。心理学家指出,当我们心情苦闷无处发泄时,我们可以对自己讲自己的委屈,这种行为的目的是“发泄”,把内心的声音吐露出来,得到释放。 我们在一些影视作品中经常看到,主角对着镜子对自己进行激励,在情感心理学领域,这...
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自己总是自言自语怎么回事
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