如何解决房子楼上楼下的隔音问题？？
年初刚装修完的新房子，现在发现房子的隔音问题不好，在比较安静的时候，楼上人家的走路声音，拖动桌椅的声音，或者楼上楼下人家的说话声音，电视机声音，都能听到。因为装修时候也不懂，不知道还会有这些问题，所以装修的时候，没有做什么隔音之类的处理。就是用石膏板吊顶，地面是打的龙骨，铺的实木地板，墙上是贴的墙纸，家里的家具都是用的红木的。有次楼下人家吵架，我家里能听到比较明显的声音，然后我贴着我家的地板上面听，听的更清楚。有时候，耳朵贴着我房间的衣柜上面听，都能听到楼下人家里的说话声音，电视声音。（我楼下人家好像装修的非常简单，也不知道他们吊了顶没有，不知道这会不会也有影响？） 又或者是我家里的地板不好？？铺地板的时候，还在地板下面铺了一层那个好像随地板一起送的像锡箔纸一样的东西。
我自己家里的隔音还不错，各个房间之间，客厅之间，只要把门关上，只要不大声说话，基本上听不到。
现在我都有点搞不清，家里听到的声音，到底是楼上的，还是楼下的，在家里听着，像是楼上传来的，可是贴着家里的门上，地板上，衣柜上听，能听的比较清楚，又像是楼下传来的。
每天晚上比较安静的时候，如果他们讲话的声音响一点，真的很头疼。我自己平常都是比较注意的，不会很大声讲话，在家里的动作也会比较轻，连走路都会比较轻，也不知道他们能不能听到我家里的声音。
求高人给分析分析我这种情况，首先，这声音到底是怎么传来我家的？？楼上还是楼下的？？（跟我家里的家具有没有关系？为什么贴着衣柜，或者床，或者门，只要是木头的上面就能够听到人家说话的声音？）
然后，有什么办法可以解决？？ 因为是刚装修过的，所以不太可能再拆了重新装之类的。有没有其他的办法？？
我是那种，比较大的响声（比如外面马路上的汽车声音），或者是自己家里的声音没什么影响的。就这种，若隐若现的声音，很敏感。
谢谢了。
1）隔音隔热：采用快找平材料其导热系数在0.08～0.2W/（m·k），计权标准化撞击声压级（现场测量）小于75dB以上，满足GB50118-2010《民用建筑隔声设计规范》要求。
2）轻质环保：快找平的干密度在450～700kg/m3，是普通水泥砂浆的1/3左右；以一栋30层高，每层建筑面积1000平方米的住宅建筑为例，铺设4cm厚快找平，其增加整栋楼重量2400吨，而采用水泥砂浆找平需要8600吨，整栋楼减轻重量6200吨。
3）机械化施工：集智能化加水计量、自动搅拌和机械化泵送等功能于一体，整个施工过程全机械化施工，平整度在2-3mm/2m，可直接铺贴木地板和瓷砖。
4）平整度：其平整度可达2mm/3m，表面不需要做自流平即可普通木地板。
5）经济性：一次施工5cm，可兼具保温隔音效果，不需要额外增加保温系统和隔音系统，降低整体成本。
6）整体性：共创快找平与基层粘结牢固，不空鼓，不开裂。
7）对环境零影响;以长沙为例，2018年长沙市6个区内商品房销售面积在2200万平方左右，采用传统找平的话，需要建造用砂176万吨（以4cm找平计算，每平方需要用砂0.08吨）。而采用快找平施工不用砂，对生态环境零影响。