大家说得都有道理,因为找个教练是必要的,他可以照顾你,带你热身,带你用正确的技法。
万一你自学伤到了,没得照顾怎么办,而且热身很重要,热身之后就不容易伤到自己。
建议不要自学了,因为自学需要你掌握一些知识,例如自我照顾,自我学习,自我改善,自我调整等等。。当然最重要的是毅力。
我练了1个月散打基础班就被调去提高班,动作什么的越来越正确了,以前我的鞭腿踢得教练看着都烦,当然,这个要有点天赋还要有点领悟。
练散打注重体能、耐力,所以体能训练是必须的,自学的话你可能不会注意到你自己应该怎么练,量怎么样,强度怎么样,但教练会教给你的。
当然,如果你缺时间有钱,建议抽出点时间先在家做点体能训练,打好点体能基础,再抽点时间找培训点。为什么?因为你缺时间,你很忙,练一节课散打回家之后你会发现肌肉酸胀,但不影响活动,第二天肌肉反应来了,酸胀严重,你的工作什么的就会受影响。当然,除非你是肌肉男,不过肌肉男衣服一脱别人还敢碰你吗。
如果你是学生,建议是在15岁左右开始练,或许你的家长会理解你的,我17。。到现在练半年了
好了。。如果你有什么问题可以继续问。手打的字。。望理解。
追问我现在20了,在上大二,要练多长时间才能出师啊,就是能够具备基础的防身技巧,要实用的,谢谢了。
追答基础的有教练的建议1年左右,但是这个没有时间限制,你可以练一年散打再练一年跆拳或泰拳什么的,绝对是有益的。防身的话主要是摔法,但摔法得要有基础才能授,所以教练只有在你熟练基础之时教,平时适当的也会教少许的。上大学建议还是谨慎考虑,不着急一定要练武术。