眼睛干涩是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

眼睛干涩的原因

1、中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少，早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。

2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，导致眼睛干涩。视疲劳时，可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。

3、 维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。

4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。发生眼睛干涩症状后，最好找眼科医生做一下有关的检查，以明确引起眼睛干涩的原因，并针对病因进行治疗。

眼睛干涩怎么办

热毛巾敷眼

热敷可以促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，能防止因睑板腺功能障碍引起眼睛干涩发痒。可以用热毛巾敷眼10分钟左右。

做眼保健操

眼保健操是对眼周穴位进行按揉，这样帮助促进眼内的气血畅通，改善眼部神经营养，帮助缓解眼睛干涩疲劳。

常眨眼

眨眼是具有保持眼球湿润的作用的，容易出现眼睛干涩痒的人群，可以有意识的多眨眼睛，同时每隔半小时最好能闭目休息几分钟。

滴眼药水

滴眼药水虽然能帮助缓解眼睛干涩，但是要注意合理正确使用，眼药水中含有较多药物成分，随便使用可能会加重眼部不适症状。建议使用之前先咨询医生，并且滴眼药水前做好手部、脸部的清洁工作，以免引起感染。

补充维生素A

因缺乏维生素A引起眼睛干涩发痒，可以在日常饮食中多吃些富含维生素A的食物，像肝脏类、蛋类、胡萝卜、番茄等。

就医治疗

如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛干痒，建议最好是能就医检查，以免眼部不适症状加重。

Answer 2

眼睛干涩主要还是由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。上班族长时间面对电脑，经常加班，眼睛难以得到合理休息，是干眼症的高发人群。

Answer 3

可能是因为熬夜 长期用眼不当 及时去医院哦！以前我眼睛干涩就是因为熬夜，用眼不当，也可能是上火了。早些去医院问诊哦

Answer 4

引起眼干的原因比较多，最主要的是干眼症
。干眼症大致可分为泪液动力学异常和眼表上皮异常，两种病因常有交叉。最新研究认为，眼表改变，基于免疫的炎症反应、细胞凋亡是干眼发生、发展的主要因素，各因素常同时存在，相互影响

Answer 5

眼睛干涩是干眼症的一个主要症状，干眼症分为眼泪分泌不足和眼泪蒸发过快的状态。如果是眼泪分泌不足，可以用眼药来补充不足，比如用人工泪液，如果眼泪蒸发的太快可能是因为睑板腺的分泌功能障碍，睑板腺的功能障碍就会导致眼睛里边像润滑剂一样的成分，分泌明显减少，眼泪的质量就会受影响，在眼泪质量受影响的状况下会表现出眼睛干涩状态，可以通过治疗睑板腺的功能障碍来改善和治疗。所以眼睛干涩要注意分析引起的原因，如果是长时间用手机打游戏会增加眼睛的干涩症状，所以在日常生活中要注意适当的休息，不要过度用眼。