第1个回答 2021-09-16
孩子平时喜欢吃三明治，所以我可以放特别轻的餐具做三明治，还可以做热牛奶，一举两得！现在天气越来越热，食欲也越来越少，油腻的食物根本不能吃，早饭要更清淡，更有营养。
今天的记忆是，风味美食的南瓜三明治、甜而不腻的南瓜、柔软、糯米、甜的红薯，再加上努尔色的吐司，咬一口嘴唇，留香。把牛奶当早餐也是再好不过的了。
所需材料：2片吐司、2片碎肉、250克南瓜、30克糖、100克纯牛奶、10克黄油、1勺红薯粉红薯牛：糯米粉80克玉米淀粉30克纯牛奶140克细糖50克黄油10克
制作阶段：
1.南瓜去皮切成小块准备。粉糯米粉糯的，
2.红薯制作：取一大碗耐热，加入糯米粉、玉米淀粉、细糖、纯牛奶，充分混合成无颗粒型，再用筛子进一步精细化。
3.红薯和南瓜一起放入蒸笼，水煮30分钟。盛红薯的碗要用保鲜膜包装，以免蒸时进入水蒸气。
4.取出蒸红薯，加入10克黄油，趁热搅拌均匀，然后在不热的情况下晾干，均匀地揉搓成绘图状态。
5.在蒸好的南瓜中加入糖、牛奶、紫色红薯粉，用擀面杖捣碎南瓜。加入紫色红薯粉可以美化颜色，不能省略。三明治解锁新的吃法，加上南瓜和红薯，甜好吃的糯米啾，早餐就是它
6.在吐司上均匀涂上一层南瓜，取适量红薯整理成碎片，撒上爽肤水，覆盖其他吐司。
7.预热后的轻型餐具三明治盘盖上盖子，用烤功能加热3 ~ 5分钟，三明治表面就会上色。
8.用热牛奶的功能使牛奶变暖，吃有营养又好吃的早餐就可以了。
9.南瓜甜，红薯软糯，咬一口香香，开启充满元气的一天！本回答被网友采纳