第1个回答 2020-10-27
可以吃含纤维素的蔬菜具有润肠通便的效果,如菜花、芹菜、菠菜、南瓜、青菜、卷心菜......等等有很多,但只能帮助你缓解便秘的情况,想解决便秘问题要从根源上解决肠道蠕动能力下降的问题,你可以服用秘畅果冻秘畅果冻就是从根源上解决肠道蠕动能力下降的问题的,你的肠道能够正常蠕动之后你保持正常的饮食生活习惯即可自主的顺畅的排便。可以再某宝搜索秘畅。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-10-27
拉不出大便,一般考虑还是有便秘引起的症状,如果是在急性期可以通过局部灌肠的方法进行通便治疗,一般情况下通过灌肠或者是局部使用开塞露都有一定的帮助,平时预防便秘也可以通过改善饮食或者是口服通便药物来改善,一定注意平时不要喝酒,不要吃辛辣的食物,最好是口服乳果糖口服液。
第3个回答 2020-10-27
“如果大便次数减少,每周少于三次,排便困难,粪便干结,属于便秘。有便意想拉却拉不出来,可能是腹肌以及盆腔肌张力差,排便推动力不足,难以将粪便排出体外。一些年老体弱活动过少的人肠痉挛导致排便困难,也有一些器质性病变,比如局部病变、肠道肿瘤、大量腹水、膈肌麻痹等都可以导致现象发生。出现这种情况应该到医院消化科做肠镜检查,除外存在器质性疾病和全身性疾病。如果没有器质性疾病为功能性便秘,应该在饮食上增加膳食纤维摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,增强体能运动,避免滥用泻药。通过上述处理,仍然没有效果,可以酌情选用促进胃肠动力的药、泻药等,必要时可以用盐水灌肠。”
第4个回答 2020-10-27
便秘的话可以多吃些蔬菜水果,尤其是纤维性的,像香蕉,芹菜之类的。