很多上班族进入工作岗位时缺乏自信，感到自卑，这是很多上班族可能面临的问题。那么，作为上班族新人，要想建立职场自信，该怎么解决呢？首先，我们要知道为什么不自信。原始家庭、教育概念的影响，在许多家庭中，家庭教育直接影响子女个人成长的性质和形成。特别是小时候，父母或养育者养育子女的方式直接影响子女后天性格的形成。如果原生家庭会孩子的教养方式是鼓励型的，那么在这种环境下长大的孩子的性格就会有自信。因为他所做的一切都是积极和鼓励的。即使做错了，父母也会鼓励他，而不是指责他。对在指责型家庭中长大的孩子来说，自信心相对不好，觉得做什么都做不好，得不到父母的认可，自卑很严重。
“第一次进入单位，没有自信怎么办？”提高自信心的几个关键点，你到get了吗？当这些孩子进入社会时，鼓励型家庭的孩子自然会比指责型孩子缺乏自信。因此，指责型家庭长大的孩子们进入工作岗位后，在能力不足或工作做得不好的时候，自然会感到自卑。刚进单位的时候做什么都不自信。相反，鼓励型家庭的孩子进入工作岗位后，自卑感并不严重。这是建立在自信心不足但还没有学会工作的基础上的。所以首先要看看我们是天生的性格，还是受原生家庭的影响。
初入职场，能力不足导致自卑。大多数上班族新职员进入工作岗位后重新开始学习的领域。在大学里专业知识学得再好，但入职后面对市场化需求时，大家都从零开始学习。离开学校，从学生到上班族的转变，不仅需要对工作岗位的工作知识，还需要学会处理复杂的人际关系，因此，对刚毕业的职场新人来说，需要一个变化和成长的过程。刚开始进入公司，因为我们的知识和技术不具备，所以对上级分配的工作有点困难，甚至不知道从哪里下手的时候，经常会给自己带来很大的打击。特别是对学校时期成绩非常优秀的人来说，在工作中遇到挫折时不断否定自己。因此，知识和技术储备不足，怀疑自己能否胜任工作，都是导致我们自卑的最重要原因。
不被接受，害怕不能融入团队。从初入职场、单纯的学校到负责任的社会环境，我们作为上班族最大的变化就是学会与各种各样的人相处。作为上班族新手，我们到了新公司后，害怕别人不接受自己，团队不接受自己，产生了逃避或躲避的心理。很多职场新人加入公司或团队后，会产生一系列想法，包括害怕不能被团队接受、不能加入团队、不被认可怎么办等。所以在团队里会萎缩，表现出特别的自卑和不信任，觉得任何一方都比不上大家，如果有问题，害怕问其他成员。当新员工进入新公司或新团队时，如果你是刚毕业的学生，其实很多上班族都愿意帮助和指导你。
作为新人，在初入职场上有自卑感是很正常的。书很正常，但过度的自卑感也会影响我们工作的学习和开展。那么如何提高自信心呢？提高对自我价值的认识。克服自卑感的第一步首先要提高我们对自身价值的认识。自我价值，即个人对公司和团队的价值。公司不能无缘无故地随便聘用一个人在某个职位上工作。即使不具备过去的经验，也不了解业务知识，公司吸引你，显然你对公司有一定的价值。约翰肯尼迪。毕业后什么都做不了，刚入职的时候没有给公司创造太大的价值，但你的价值体现在后期。也就是说，经过训练，在公司工作经历累积后，你可以创造的价值。
当我们进入工作岗位时，会受到各种挫折，面对各种困难，摸各种墙壁，踩各种各样的坑。他们都是职场新人的成长经历和过程。对于上级交代的事情，我们没有完成或者完成度没有那么好，可能会受到领导的训斥或者同事之间的异样眼光。但是没关系。因为我们还处于学习阶段。因为谁从无知到知道，如果不做，就永远不知道该怎么办。或者，即使不怪上级或同事，在自己的标准内也会感到严重的挫败感，觉得自己什么都做不了，进入自我粉碎程序后会联想到各种乱七八糟的事情。
例如，我是不是什么都不能做，我是不是不能纠正，领导或同事不能否定我，我的职业前途是否结束，内心充满了剧情，不能完全否定自己。不管是失误还是其他困难和挫折，我们都要调整个人心态，正确看待职场挫折，将遇到的挫折视为自己成长和锻炼的过程，经历不断的挫折，你才能从失败的经历中吸取教训，继续成长。这也是学生蜕变为上班族的过程。