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    • 经常打羽毛球会让手臂长肌肉变粗吗？

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    推荐答案   2018-07-28

    　　打羽毛球不会让肌肉明显增长或变粗。

      羽毛球运动是一项无氧代谢结合有氧代谢的运动，而增肌需要抗阻运动，适合强度的抗阻力造成肌纤维的细微撕裂，所以不会有明显变粗。

      可以从羽毛球运动员身上体现到，大部分都是四肢修长的，肌肉外观上和普通人无明显差别。

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    其他回答
    第1个回答  推荐于2016-10-12
    　　经常打羽毛球会让手臂长肌肉变粗
    　　羽毛球，虽然看似很小一个球，但是运动起来对我们是的作用是客观见得。它不仅促进身体的协调，肌肉的结实，脑力的灵活性，而且是个耐力性的挑战，也是有助于长高个，提高一个人的气质。
    第2个回答  2008-05-04
    时间长了，肯定会左右手臂不一样，打羽毛的手会变粗
    第3个回答  2008-05-04
    哈哈，我也是，现在右臂比左臂明显粗的多，力量也大的多，哈哈，貌似是废话·····
    第4个回答  2008-05-03
    会的。我是一名专业球员就是刻苦的训练把我的手臂肌肉变粗啦
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    经常打羽毛球会让手臂长肌肉变粗吗?答：打羽毛球不会让肌肉明显增长或变粗。羽毛球运动是一项无氧代谢结合有氧代谢的运动，而增肌需要抗阻运动，适合强度的抗阻力造成肌纤维的细微撕裂，所以不会有明显变粗。可以从羽毛球运动员身上体现到，大部分都是四肢修长的，肌肉外观上和普通人无明显差别。
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