神经性头痛通过舒缓情绪、缓解症状、预防发作等方法进行治疗,同时改善生活和饮食习惯. 神经性头痛多是因为精神心理因素引起的头部神经功能障碍,发生头痛、头晕、易怒、心悸、耳鸣、失眠等表现.一般情况下,通过以下方式进行治疗: (1)舒缓情绪:缓解压力,避免紧张、焦虑等情绪发生.可通过听舒缓音乐,进行轻松的娱乐项目,与亲友聊天等方式舒缓情绪. (2)缓解症状:疼痛严重时,在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物,缓解疼痛症状. (3)控制发作:在医生指导下选择阿米替林等抗抑郁药物以及其他种类的药物再发作间期使用,预防发作. (4)改善饮食:选择高蛋白、高维生素、易消化的食物,避免葱、姜、蒜、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激食物或饮料.戒酒. (5)改善生活习惯:戒烟,避免被动吸烟.避免劳累.保证睡眠充足,避免熬夜.适量运动.远离嘈杂的环境.
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