奇怪了为什么我白天不想吃饭每天晚上半夜都要起来宵夜

如题所述

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推荐答案 2019-07-19

要么就是天气原因，天气炎热，让人食欲不振，半夜凉爽，食欲就来了。

要么就是你的饮食习惯问题，你已经习惯了这样的饮食规律。

如果是饮食规律的话，建议您还是慢慢调节回来吧，经常半夜吃东西对身体不好，偶尔还行。

如果是天气原因，那就找个凉爽的地方待一会，等胃口来了再吃看看行不行。

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第1个回答 2019-07-19

颠倒了，这样对身体不好，晚上吃东西不消化，很容易发胖，赶快恢复过来。

第2个回答 2019-07-19

你的生物钟颠倒了，为了自己的身体，需要调整正常的生活习惯

第3个回答 2019-07-19

晚上凉快增加食欲

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