我最近总是瞎想，以为别人都在议论我，是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

1，太过敏感了，记得人生不要把自己看的太重要，不是贬低谁，而是咱们不是电视剧主角，不是谁都是围着自己转。说的话题也是围着自己
2，或许真的是在讨论你，你想想最近你身边有什么大事情，或者特殊的事情发生吗？没有就是多想，有的话看看能不能解决。问一下肯定有跟你关系还不错的，旁敲侧击问一下。省的你多心
3，其实不管是不是讨论你，你永远做不了别人身上的那个“好人”，每一个人评价都不一样，你总不能因为他们说什么而变成另一个样。你永远满足不了别人，所以还是“走自己的路，让别人说去吧”，一定要对的路

Answer 2

你这神经有问题了。你平时想的太多了，你一定要放松心情。把事情想开了，想明白了，要养成什么事都和你没有关系就会好了，把事一切都看淡就不会有这些问题了。努力的生活吧！

Answer 3

有可能是你想多了
另外你可能有点自卑
自信点
每个人都是一个独特的自我
不要在乎别人的想法
做你自己认为正确的事情

Answer 4

第一，不要给自己太大的心理压力。适当的压力可以督促我们前进，但是如果压力过大，就容易适得其反。比如说你现在的情况，有点轻度的臆想症。总会觉得别人用在议论你、用异样的眼光在看你。
第二，有时间多出去走一走、锻炼一下身体。适当的运动可以缓解身心压力，让你更好地投入到工作、生活当中。

Answer 5

你太过于看重别人对你的看法了。其实你只要做好自己就好了。