为什么早上吃了很多早餐不到中午又非常饿？

Question

如题所述

Answer 1

早上吃了很多早餐不到中午又非常饿？这可能跟个人平时的饮食习惯有关吧，但也有可能是一直病态的症状。

这种情况考虑这个应该就是胃肠动力不好，消化不良的症状导致的，这个你可以用药物进行改善就行，这个症状可以慢慢恢复。这个症状恢复好了，以后停药就可以。可以用正常的肠动力的药物和助消化的药物改善。

可以在临床医生的指导下用药治疗.再就是平时饮食要注意,胃病的性质一般都是三分治,七分养。治疗前应该对胃部做个彻底的检查如胃镜检查明确为胆汁反流性胃炎或反流性食道炎，需用吗丁啉、奥美拉唑或达喜片调理， 平时饮食上少食辛辣油腻食物，戒烟酒，注意腹部保暖，

Answer 2

因为早上是人一天中最兴奋最活跃的时候，工作高度集中，身体消耗就会很大，所以能量消耗的也快，早上吃的再多也会很快就会觉得饿。

Answer 3

可能是因为你吃早餐的时间太早了，营养也补充的不是很足，早餐吃的很饱不代表营养补充的充足，建议你可以每天早上吃一颗鸡蛋来补充蛋白质，饿的感觉是由于血糖浓度降低到一定浓度所产生的，每天早上吃早餐可以补充血糖，但是如果你的营养不够，血糖还是会下降的，也还是会感到饿的。

Answer 4

主要还是因为身体激素，一天之中，身体中的皮质醇在早上6-9点左右是最高的，我们很多人早上起床之后，都有起床气，不高兴，各种不爽，感觉压力重重，睡得不够，睡不醒，等等负面情绪，都和这个有关系。所以，当你在皮质醇的最高点进食早餐后，皮质醇会引起胰岛素的大量分泌，因为胰岛素的降糖作用，同时伴随着血糖水平下降非常快，从而会导致你很快就饿了。

Answer 5

吃完早餐后很容易饿，可能是因为早餐吃的不对，像蛋白质不足，纤维质不足，脂肪低，或者吃的太少。而且吃完早餐，会加速胃的蠕动，这样就很容易感觉饿。