我是19岁男生现在净身高173测骨龄我的身高峰值是183最低是175可我感觉现在已经不长高了怎么办?

打生长激素能不能达到峰值?即便是达到峰值,这样对身体是不是很不好?

你好,你的年龄19岁,男生现在净身高一米七三。最近应该一米七五。现在还是出来长身体的阶段,注意饮食可以每天喝一睡觉前喝一包牛奶。注意适量的体育运动可以每天打打篮球跳跳高。保证充足的睡眠,要知道。睡眠的过程中也是长身体的长高的。
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第1个回答  2019-12-01
不会有事的,不过一定要补充钙供和多维生素,并参加体育定动,跳跃项目对身体增长是有很大帮助的,19岁骨闭合还早呢一般在25岁左右,心态决定一切.要愉快的去做任何事即可,不可背思想包袱。
第2个回答  2019-12-01
你还能继续长,吃些含钙量高的,不过这东西可信度不高。
第3个回答  2019-12-01
打生长激素的话对身体肯定是有影响的,其实可以多补钙,然后平时多运动,可以打篮球之类的,打篮球对长高真的可以,我有个朋友也是19岁,然后打了一年篮球,长高了2CM
第4个回答  2019-12-01
已经19岁了,应该没有多大的办法了,还是那句话多补钙多运动,不过现在为时已晚,没有多大的上升空间了吧。这个就不要强求了,只能随缘啦。
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