南阳到深圳的火车并没有直达的，需要中途转车，经过的车站都有武汉武昌站，襄阳站，郑州站，长沙站，广州站，潢川站，平顶山站，邓州站，洛阳站，南昌站，张家界站。
南阳到深圳的火车从不同车站中转时间也不同：
武昌站12时55分起。
襄阳站23时37分起。
郑州站18时44分起。
长沙站19时14分起。
广州站23时41分起。
潢川站23时24分起。
平顶山站27时13分起。
邓州站28时3分起。
洛阳站31时7分起。
南昌站31时25分起。
张家界站27时54分起。
特别注意的是上面我列出来的时间均为全程时间。