吃海鲜之后能吃芒果吗?

如题所述

刚吃完海鲜之后立即吃芒果是不适合的,因为两者都是比较容易引起过敏的食物,如果同时吃引起过敏的几率会大大增加,而且同时吃容易引起消化不良。

健康小贴士:

1.吃新鲜的海鲜。

2.在夏季气温较高的条件下,要谨防海鲜类食物腐败,也应特别注意蔬菜和水果的饮食卫生。

3.尽量由蔬菜和水果中自然获取维生素C。

4.吃水果不超过量不会有太大影响,与此同时,未经医师允许,不要擅自吃大剂量的维生素C片。并非服用维生素C越多越好,一次性服用维生素C片超过4片(400毫克)或每日服用总量超过600毫克。不会增加药效,吸收率也不会增高,同时还会导致结石,使一些疾病的症状加重,如痛风等。所以,正常情况下,日服维C片不能超过4片,一次不能超过2片。

5.服用大量维生素C片(每日超过5片)期间,忌食海鲜。

6.金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。

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第1个回答  2020-03-21
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