肌肉拉伤软组织损伤怎么调养才快

如题所述

软组织损伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用,造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。

软组织损伤一般是受外来的机构应力的作用,当达到一定的强度而诱发损伤,产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时,可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。

人体软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。软组织的损伤可因急性损伤和慢性积累性损作而导致出现颈肩背腰腿及四肢的不同情况、不同程度的症候,近几十年来,发现许多病症的很大部分来源于软组织的肌肉、韧带、筋膜、脂肪、关节囊、神经、血管等直接致发。
建议最好采用外用药物治疗,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒 操作和护理中需要注意一些事项:
1、对于局部出现大块青紫斑者,不宜立刻施用手法和热敷,应先冷敷,在24小时后才能进行手法治疗;
2、治疗手法宜轻柔;
3、患部适当固定,防止足部保持背曲内翻姿势;
4、同时也要局部保暖,使用拜力士效果比较显著;

5、休息时要坚持使用拜力士,也要注意把踝部放置要高于臀位,利于肿胀消退。

软组织挫伤通常有什么治疗方法?软组织损伤有哪些需要注意的?
通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24
小时内,局部可用冷敷,可以使皮毛血管收缩,组织水肿消退,起到止血消肿止痛的作用。操作和护理中需要注意一些事项:

1、对于局部出现大块青紫斑者,不宜立刻施用手法和热敷,应先用拜力士冷敷,在24小时后才能进行手法治疗;

2、要保持局部保暖,使用拜力士就可以;
3、休息时注意把贴有拜力士的踝部放置要高于臀位,利于肿胀消退。
4、治疗手法宜轻柔;
5、患部适当固定,防止足部保持背曲内翻姿势.

软组织损伤的建议治疗方法:

软组织损伤可以采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-12-19
你好,肌肉软组织损伤治疗方面,由于损伤最初24~48小时内,组织内血管破裂出血,水肿等引起肿胀,应该使用冰块或者冰水来进行冰敷,或者使用某些药物如云南白药喷雾剂的保险剂,使血管收缩,起到止血消肿的作用,并减轻疼痛。还要进行制动,以免活动导致损伤加重,出血增加。48小时以后,内出血停止,需要使用热水或者热毛巾热敷受伤部位,促进局部血管扩张,加快瘀血的吸收扩散,促进恢复,也可以采用按摩,理疗等方法。
第2个回答  2013-01-30
软组织损伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用,造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。

软组织损伤一般是受外来的机构应力的作用,当达到一定的强度而诱发损伤,产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时,可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。

人体软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。软组织的损伤可因急性损伤和慢性积累性损作而导致出现颈肩背腰腿及四肢的不同情况、不同程度的症候,近几十年来,发现许多病症的很大部分来源于软组织的肌肉、韧带、筋膜、脂肪、关节囊、神经、血管等直接致发。
建议最好采用外用药物治疗,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒 操作和护理中需要注意一些事项:
1、对于局部出现大块青紫斑者,不宜立刻施用手法和热敷,应先冷敷,在24小时后才能进行手法治疗;
2、治疗手法宜轻柔;
3、患部适当固定,防止足部保持背曲内翻姿势;
4、同时也要局部保暖,使用拜力士效果比较显著;

5、休息时要坚持使用拜力士,也要注意把踝部放置要高于臀位,利于肿胀消退。

软组织挫伤通常有什么治疗方法?软组织损伤有哪些需要注意的?
通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24
小时内,局部可用冷敷,可以使皮毛血管收缩,组织水肿消退,起到止血消肿止痛的作用。操作和护理中需要注意一些事项:

1、对于局部出现大块青紫斑者,不宜立刻施用手法和热敷,应先用拜力士冷敷,在24小时后才能进行手法治疗;

2、要保持局部保暖,使用拜力士就可以;
3、休息时注意把贴有拜力士的踝部放置要高于臀位,利于肿胀消退。
4、治疗手法宜轻柔;
5、患部适当固定,防止足部保持背曲内翻姿势.

软组织损伤的建议治疗方法:

软组织损伤可以采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤。

仅供参考 祝你好运!!!!!!本回答被网友采纳
第3个回答  2019-09-22
  腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等,这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌
肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连,可通过中药蜡疗来调理,蜡疗能增加血液循环和淋巴回流,使局部肌肉松弛,以减轻肿胀,消除疼痛。所以有很好的调理效果。
第4个回答  2013-01-30
在肌肉损伤没有恢复之前先不要运动,多注意休息与饮食,可以多一些放松型的锻炼
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