听听力时注意力不集中怎么办

如题所述

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推荐答案 2017-02-12

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第1个回答推荐于2017-07-01

这个注意力不集中是个人问题喽，心情烦躁、想的比较多等都会影响本回答被网友采纳

第2个回答 2017-02-12

听力没有什么速成的方法，多听吧

第3个回答 2017-07-01

是看着语言资料的时候吗？

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做英语听力没法集中注意力怎么办答：1. 培养有规律的生活作息：养成早睡早起的习惯，并持之以恒，这样可以有效提升注意力。2. 确定个人高效时间段：识别自己一天中注意力最集中的时段，并将重要任务安排在这一时间段处理。3. 减少干扰因素：关闭网络、将手机调至静音，整理工作环境，确保所需工具和水在附近，以减少外界干扰。4. 深呼吸...

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