降低WIN10内存占用的方法可以关闭windows update，可以降低内存占用。win10系统的更新区别于win7，是自动开启的，在设置界面用户无法选择关闭，但长时间后台下载更新，会占用内存，关闭windows update具体操作方法步骤如下：
1、使用快捷键 win+R 打开运行
2、输入 services.msc 并点击确定进入服务。
3、然后向下滑动，找到windows update服务右击打开属性。
4、在启动类型选项中选择禁用。
5、重启电脑就可以了。
注意事项：
1、在使用电脑的时候，要定时的对电脑文件进行备份，以防文件丢失。
2、在使用电脑的过程中，要定时的对电脑进行清理。
3、在使用电脑的过程中，一定要规范的操作电脑。
4、在不知道问题所在的情况下，一定要第一时间联系专业的人员进行处理。
1、如果电脑的内存只有2G或4G，很容易导致win10系统内存过高的问题。
2、电脑开启windows update服务和Superfetch，会造成内存占用过高的问题。
3、如果win10电脑中开启windows update，系统会自动更新系统，会消耗大量的系统资源，造成系统内存占用过高。
4、如果win10电脑开启Superfetch内存管理机制，会将用户要用到的电脑程序页面利用内存进行预加载，让应用程序快速启动，但会占用较大内存，导致系统内存占用过高。将windows update服务和Superfetch关闭，就可以在一定程度上减少内存的占用。
5、电脑安装克隆版系统也会导致系统内存占用过多，由于目前网上很多克隆版系统都预装了大量的插件和软件，不但存在较大安全隐患，还会导致电脑系统内存占用过高。
扩展资料
在win10系统中，内存管理器中增加了压缩存储这一新概念。这是一个压缩页面的内存中集合当内存管理器感到内存紧张时，会压缩未使用页面，而不是写入到物理磁盘中。
这就减少了每个进程的内存使用量，允许Windows10在合理内存范围内运行更多的应用程序，有助于Win10更好地做出响应。
System进程显示占用更多内存，不过如果System不是长期大量吃内存，其实是正常的。一般情况下它能自行解决，也就是内存占用增长到一定程度后能够回落到正常水平。
本回答被网友采纳家庭组是占用硬盘的重要原因之一。有网友反映，在关闭家庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右 ，这不是耸人听闻。因为开启家庭组后，系统就会不断地使用硬盘复制文件共享 ，导致硬盘占用率达到90%以上，影响系统速度。而大多数家用电脑并不需要把文件共享到局域网 ，
以下是具体解决方案：
1、控制面板-管理工具-服务
2、找到“HomeGroupListener”服务，双击打开或右键单击“属性”命令。
3、在弹出属性界面窗口，在常规选项卡单击启动类型的下拉框，出来的列表选择“禁用”。然后在服务状态下单击“停止”按钮，修改后单击“确定”按钮保存设置。
同样，对HomeGroupProvider服务也采取相同的处理方法。
关闭家庭组后磁盘读写次数大大减少
二、关闭自动维护计划任务
win8.1的自动维护功能在运行状态下会占有比较高的硬盘占用、CPU占用，从而让配置中低端的电脑变得异常缓慢，甚至会出现无响应和死机等状况。但是我们完全可以借助第三方优化软件优化硬盘，推荐隔一两个月优化一次。以下是关闭自动维护计划任务具体方案：
1、打开路径：C:WindowsSystem32TasksMicrosoftWindows
2、把文件夹“Defrag”重命名为“Defrag.bak”
至此饶人的自动维护就消失了，磁盘的使用率也开始正常了
三、关闭虚拟内存
(注：如果物理内存在2G或2G以下不建议使用本方案!)
win8/8.1默认开启虚拟内存，他会把部分应用的内存转储到硬盘中，避免物理内存不够用的情况。中低端的电脑开启虚拟内存，可以提高运行效率。
不过，在物理内存充沛的情况下，用虚拟内存不仅没有效果，反而会有硬盘占用率高的“副作用”，因此，推荐物理内存4G或4G以上的用户关闭虚拟内存。以下是具体解决法案。
1、右击“计算机”选择属性，打开之后选择“高级系统设置”
2、点击“性能”中的设置按钮;
3、选择“高级”，点击虚拟内存中的“更改”，将“自动管理驱动器的分页文件大小”对勾去掉，点击下面的“无分页文件”，点击“设置”并“确定”即可。
四、关闭IPv6
现在中国使用IPv6的普通用户几乎没有，但在Win8/8.1下，IPv6功能是默认开启的，这使电脑硬盘占用率高，出现开机系统未响应，假死等情况。因此，建议不使用IPv6的用户可以完全关闭掉这个“多余”的功能。以下是具体解决方案：
1、打开控制面板-网络和 Internet-网络和共享中心-更改适配器设置
2、选择你使用的Internet网络，右击选择属性，把如图所示的选项去掉钩，并点击 确定 保存
五、关闭Windows Defender
打开Windows Defender后，Windows Defender会全盘扫描系统，打开文件夹会十分卡顿，无外乎出现硬盘占用高的情况。安装了其他杀毒软件后，Windows Defender会自动关闭。如果你是一位有足够经验的电脑高手，不需要使用任何杀毒软件的话，关掉Windows Defender硬盘占用率肯定会明显降低。以下是具体解决方案：
打开控制面板-所有控制面板项-Windows Defender
在设置选项卡把 启用实时防护 的钩去掉，点击保存设置退出
关闭Windows Defender后，操作中心可能会有打开Windows Defender的提示，选择关闭消息即可
六、关闭Windows Search
Windows Search是Win7系统后的搜索索引服务，这大大加快了搜索本地文件的速度，然而，Windows Search是一把双刃剑，带来快速搜索的同时，也提高了硬盘读写。Windows Search会在后台“偷偷”地读写硬盘上的文件，如果你不使用搜索本地文件的功能或很少使用的话，还是把Windows Search关闭了吧。以下是具体解决方案：
按第一种方法找到控制面板-所有控制面板项-管理工具-服务
找到Windows Search服务，右击选择属性，把启动类型改为禁用
并停用Windows Search服务本回答被网友采纳
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在接下来打开的文本文档窗口中，请大家复制并粘贴如下的文字命令。
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Services\TimeBroker]
"Start"=dword:00000003
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Services\SysMain]
"DisplayName"="Superfetch"
"Start"=dword:00000003
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接下来，我们保存该文本文档，并将该文件的文件后缀改为.reg，文件名称可以不用修改，如下图所示，点击保存即可。
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接下来，我们双击刚才创建好的注册表导入文件，然后在弹出的消息提示确认框中点击确定按钮，将该项内容导入到注册表中即可。
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等我们成功将该注册表文件导入到系统注册表之后，建议大家先注销一下当前登录的账户，再重新登录账户之后再次检查一下系统是否还会存在类似的内存注满问题。
END
关闭Windows预读服务
如果大家感觉编辑注册表文件修改的办法过于繁琐，那么我们可以考虑通过直接关闭Windows预读服务的方法来进行，更加直观快捷，首先，请大家在任务栏中击右键，在弹出的菜单中选择”任务管理器“选项，打开Windows系统中的任务管理器。
打开Windows系统中的任务管理器页面之后，点击页面顶端的”服务“选项，点击页面底端的”打开服务“选项。
打开Win10系统中的服务组件之后，在服务页面中找到”Superfetch“选项，然后击右键选择”属性“菜单按钮。
打开Superfetch服务页面之后，在弹出的属性菜单页面设置中将其设置为”自动延迟“启动，并点击确定按钮，通过延迟启动该服务的方式来达到释放系统内存压力的目的。
接下来，按照同样的原理，在服务列表中找到TimeBroker服务并将TimeBroker服务项目也调整为”手动或者自动延迟“的启动方式即可。本回答被网友采纳
可以Win key + R，打开mdsched.exe试一下。