1、亚洲
主要国家：中国、阿富汗、印度、蒙古、日本、叙利亚、沙特、亚美尼亚、巴林、巴基斯坦、朝鲜、新加坡、伊拉克、以色列、阿塞拜疆、缅甸、孟加拉国、韩国、黎巴嫩、约旦、巴勒斯坦、吉尔吉斯斯坦、尼泊尔、越南、
印尼、伊朗、科威特、格鲁吉亚、乌兹别克斯坦、文莱，老挝、菲律宾、阿曼、土耳其、哈萨克斯坦、土库曼斯坦、不丹、柬埔寨、马来西亚、卡塔尔、阿联酋、塔吉克斯坦、塞浦路斯、泰国、斯里兰卡、马尔代夫、也门、东帝汶。
共48个半岛主要有阿拉伯半岛、印度半岛、朝鲜半岛等等。
海峡有：台湾海峡、马六甲海峡、白令海峡、土耳其海峡(黑海与地中海之间、博斯普鲁斯海峡和达达尼尔海峡的并称)
2、欧洲
44个国家和地区：英国、爱尔兰、法国、荷兰、比利时、卢森堡、摩纳哥、德国、俄罗斯、意大利、梵蒂冈、芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、乌克兰等等。
半岛有：亚平宁半岛、伊比利亚半岛、斯堪的纳维亚半岛、巴尔干半岛等等。
海峡有：直布罗陀海峡,英吉利海峡。
3、非洲
目前有56个国家和地区。
北非
阿尔及利亚埃及利比亚摩洛哥苏丹突尼西亚
西非
贝宁布吉纳法索布基纳法索查德乍得科特迪瓦甘比亚冈比亚加纳几内亚几内亚比索赖比瑞亚利比里亚马里尼日尼日尔毛里塔尼亚奈及利亚尼日利亚塞内加尔狮子山塞拉利昂多哥维德角佛得角
中非
喀麦隆中非赤道几内亚加彭加蓬刚果共合国刚果民主共和国刚果民主共和国圣多美普林西比
南非
安哥拉波札那博茨瓦纳葛摩科摩罗赖索托莱索托马达加斯加马拉维模里西斯毛里求斯莫桑比克纳米比亚史瓦济兰斯威士兰南非坦尚尼亚赞比亚津巴布韦
东非
蒲隆地布隆迪吉布地吉布提厄利垂亚厄立特里亚伊索比亚埃塞俄比亚肯亚肯尼亚卢安达卢旺达塞席尔塞舌尔索马利亚索马里坦桑尼亚乌干达
半岛：索马里半岛
海峡：曼德海峡,以及直布罗陀海峡等
4、北美洲
有23个独立国家和十几个地区。美国、加拿大、巴哈马、伯利兹巴巴多斯哥斯达黎加、古巴萨尔瓦多格林纳达、危地马拉洪都拉斯、
海地、牙买加、圣卢西亚、墨西哥、尼加拉瓜、巴拿马多米尼加 、多米尼克、圣文森特和格林纳丁斯、特立尼达和多巴哥、安提瓜和巴布达 圣基茨和尼维斯。
半岛：阿拉斯加半岛（美国，西北方）， 拉布拉多半岛（加拿大，东北方） 昂加瓦半岛（加拿大东北），梅尔维尔半岛（加拿大东部），布西亚半岛（大陆北部）
新斯科舍半岛（加拿大东部），佛罗里达半岛（美国，大陆东南方）， 下加利福尼亚半岛（墨西哥，大陆西南）， 尤卡坦半岛（墨西哥东南部，中美洲北部）
海峡：白令海峡
5、南美洲
13个国家和地区：哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、巴西、玻利维亚、智利、巴拉圭、乌拉圭、阿根廷）和地区（法属圭亚那）
半岛：瓦尔德斯半岛（阿根廷）、瓜希拉半岛 （哥伦比亚、委内瑞拉）
海峡：德雷克海峡和巴拿马运河
6、大洋洲：15个国家和地区：澳大利亚、瑙鲁共和国、瓦努阿图共和国、马绍尔群岛共和国、汤加王国、新西兰、图瓦卢、
基里巴斯共和国、所罗门群岛、斐济共和国、萨摩亚、巴布亚新几内亚独立国、帕劳共和国、斐济、密克罗尼西亚联邦。
半岛：极乐鸟半岛印尼(新几内亚岛上)约克角半岛
海峡：1、库克海峡：新西兰马靴的靴筒断开处间隙；
2、巴斯海峡：澳洲绵羊的头部与脖子之间；
3、托雷斯海峡：位于澳洲绵羊的前足与海龟的背部之间；
4、维蒂亚兹海峡：位于海龟的前爪的下方；
5、丹皮尔海峡（亚洲）：位于海龟的下尾尖之后；
7、南极洲
国家：无
半岛：南极半岛亦称帕默半岛
海峡：德雷克海峡
扩展资料
首先，陆地主要集中在北半球,约占北半球总面积的2/5；而在南半球陆地面积只占1/5。
在北半球的中、 高纬度，陆地分布几乎连续不断，最为宽广；南半球的陆地在中、高纬度显著收缩，南纬56°～65°之间，除一些岛屿外，几乎全部为广阔的海洋。但是，北半球的极地是一片海洋──北冰洋，南半球的极地却是一块大陆──南极大陆。
其次，各大陆的形状都是北宽南窄，略呈倒三角形。除南极大陆外，所有大陆还南北成对分布：北美与南美、欧洲与非洲、亚洲和澳大利亚。每对大陆之间，形成范围广大的陆间海，岛屿星罗棋布。
另外,亚欧大陆东部边缘环列着一连串花彩列岛,形成向东突出的岛弧，其外侧则是一系列深邃的海沟。大西洋两岸的轮廓互为对应，这一大陆的凸出部分能与另一大陆的凹进部分嵌合。
欧洲：44个国家和地区：英国、爱尔兰、法国、荷兰、比利时、卢森堡、摩纳哥、德国、俄罗斯、意大利、梵蒂冈、芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、乌克兰等等；半岛有：亚平宁半岛、伊比利亚半岛、斯堪的纳维亚半岛、巴尔干半岛等等；海峡有：直布罗陀海峡,英吉利海峡。
非洲：目前有56个国家和地区。北非
阿尔及利亚 | 埃及 | 利比亚 | 摩洛哥 | 苏丹 | 突尼西亚
西非
贝宁 | 布吉纳法索 | 布基纳法索 | 查德 | 乍得 | 科特迪瓦 | 甘比亚 | 冈比亚 | 加纳 | 几内亚 | 几内亚比索 | 赖比瑞亚 | 利比里亚 | 马里 | 尼日 | 尼日尔 | 毛里塔尼亚 | 奈及利亚 | 尼日利亚 | 塞内加尔 | 狮子山 | 塞拉利昂 | 多哥 | 维德角 | 佛得角
中非
喀麦隆 | 中非 | 赤道几内亚 | 加彭 | 加蓬 | 刚果共合国 | 刚果民主共和国 | 刚果民主共和国 | 圣多美普林西比
南非
安哥拉 | 波札那 | 博茨瓦纳 | 葛摩 | 科摩罗 | 赖索托 | 莱索托 | 马达加斯加 | 马拉维 | 模里西斯 | 毛里求斯 | 莫桑比克 | 纳米比亚 | 史瓦济兰 | 斯威士兰 | 南非 | 坦尚尼亚 | 赞比亚 | 津巴布韦
东非
蒲隆地 | 布隆迪 | 吉布地 | 吉布提 | 厄利垂亚 | 厄立特里亚 | 伊索比亚 | 埃塞俄比亚 | 肯亚 | 肯尼亚 | 卢安达 | 卢旺达 | 塞席尔 | 塞舌尔 | 索马利亚 | 索马里 | 坦桑尼亚 | 乌干达
半岛：索马里半岛
海峡：曼德海峡,以及直布罗陀海峡等
北美洲：有23个独立国家和十几个地区。美国、加拿大、巴哈马 伯利兹 巴巴多斯 哥斯达黎加 古巴 萨尔瓦多 格林纳达 危地马拉 洪都拉斯 海地 牙买加 圣卢西亚 墨西哥 尼加拉瓜 巴拿马 多米尼加 多米尼克 圣文森特和格林纳丁斯 特立尼达和多巴哥 安提瓜和巴布达 圣基茨和尼维斯
半岛：阿拉斯加半岛（美国，西北方）， 拉布拉多半岛（加拿大，东北方） 昂加瓦半岛（加拿大东北），梅尔维尔半岛（加拿大东部），布西亚半岛（大陆北部），新斯科舍半岛（加拿大东部），佛罗里达半岛（美国，大陆东南方）， 下加利福尼亚半岛（墨西哥，大陆西南）， 尤卡坦半岛（墨西哥东南部，中美洲北部）
海峡：白令海峡
南美洲：13个国家和地区：哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、巴西、玻利维亚、智利、巴拉圭、乌拉圭、阿根廷）和地区（法属圭亚那）
半岛：瓦尔德斯半岛（阿根廷）、瓜希拉半岛 （哥伦比亚、委内瑞拉）
海峡：德雷克海峡和巴拿马运河
大洋洲：15个国家和地区：澳大利亚、瑙鲁共和国、瓦努阿图共和国、马绍尔群岛共和国、汤加王国、新西兰、图瓦卢、基里巴斯共和国、所罗门群岛、斐济共和国、萨摩亚、巴布亚新几内亚独立国、帕劳共和国、斐济、密克罗尼西亚联邦。
半岛：极乐鸟半岛 印尼(新几内亚岛上)约克角半岛
海峡：1.库克海峡：新西兰马靴的靴筒断开处间隙；
2.巴斯海峡：澳洲绵羊的头部与脖子之间；
3.托雷斯海峡：位于澳洲绵羊的前足与海龟的背部之间；
4.维蒂亚兹海峡：位于海龟的前爪的下方；
5.丹皮尔海峡（亚洲）：位于海龟的下尾尖之后；
南极洲：国家：无
半岛：南极半岛亦称帕默半岛
海峡：德雷克海峡