每天用中药泡脚好吗？会不会产生副作用呢

Question

如题所述

Answer 1

每天泡脚对身体健康来讲，确实会有着一定的好处，因为我们都知道脚底板上的反射穴位非常多，它几乎涵盖了我们身体当中所有的内脏器官和组织，所以经常泡脚的话，就会刺激这些反射穴位，相当于给我们这些内脏器官和组织做了保养，因此每次泡脚过后，我们都会感觉身体非常舒服，莫名其妙的发热，血液循环也会加速，这就是泡脚给我们带来的养生效果。那么想要用中药泡脚的话，确实会有一定的好处，但是利用中药泡脚的专业程度非常强，这会涉及到一些中医的理论，我们需要根据自己的实际病情或者实际情况，来征求一下中医的意见之后，在医生的指导下合理的使用中药来泡脚，才能达到最完美的效果。除此之外，在泡脚的过程当中，我们应该注意以下几点：

1、注意水温

很多朋友觉得泡脚的时候水越烫越好，其实不是这样的，因为过烫的水温可能会伤害到我们的皮肤，正常情况下，我们水的温度只要保持在40度左右就可以了，温度太低的话，也会影响到我们泡脚的效果。

2、注意时间

很多人泡脚的时候只在热水里面泡个两三分钟就把脚拿出来了，其实这种泡脚的方式往往不会起到太大的作用，正常情况下，我们泡脚的时间应该保持在15分钟左右，最好不要太多，也不要太少，而且在泡脚的过程当中，应该持续保持40度左右的水温。

3、泡完脚按摩

除此之外，在泡过脚之后，我们不要直接进入睡眠状态，或者直接结束泡脚，这时我建议大家趁着泡脚的效果还没有完全散去，可以帮助脚底板按摩一下，这样的话会有效的帮助我们刺激脚底板的穴位，让泡脚的效果发挥得更加好一些。

Answer 2

中药泡脚真的好吗？这4类人没好处反而伤身，越泡越伤身

Answer 3

每天用中药泡脚要辩证论治,对症下药.
如果把对症,就好,如果不对症,会有害,伤害身体.来自：求助得到的回答

Answer 4

那要看你泡什么中药，中药有不少含有重金属的，有些中药成份吸收多了也不好。长期使用有可能会有重金属中毒，药物过量引起的副作用。

Answer 5

中国中药泡脚，每天要辩证论治，对症下药。
对症一样，如果不对症，将是有害的人身伤害。