大城市24小时开窗通风,为什么会得咽炎鼻炎气管炎?

如题所述

经常开窗通风能预防慢性咽炎,保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。

注意口腔卫生:多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。

注意保暖,防治口鼻疾病:慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。

进行饮食调养:以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

多喝水:这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气、呼气,每次约10—15分钟,每天2—3次。

“静坐”治疗:两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。

慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸。等津液满口后,再缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。

知道了经常开窗通风能预防慢性咽炎,另外要加强锻炼:每天保证有1次散步,以提高身体抵抗力。
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第1个回答  2020-11-04
因为大城市,厂矿企业多,空气污染严重。空气质量不好。即便是24小时开窗通风。如果没有空气净化器来净化,空气中仍然弥漫着有害的气体。所以人们呼吸到这种有害气体。就会得咽炎,鼻炎,气管炎。
第2个回答  2020-11-04
大城市24小时开窗通风 为什么会得咽炎 鼻炎 气管炎 那是大城市的环境污染严重空气质量非常差 可能是因为工厂的排污 汽车的尾气等各种造成空气污染的原因 所以人吸入有污染的空气 会造成咽炎 鼻炎 气管炎 等疾病
第3个回答  2020-11-04
鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症即为鼻咽炎,分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。鼻咽炎病人鼻咽干燥不适,有黏稠分泌物不易咳出,故咳嗽频繁,常伴有恶心,严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等局部或全身症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血、增生、肥厚,覆以分泌物或干痂。
病因
1.病毒感染
以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见,鼻病毒及流感病毒次之,通过飞沫和密切接触而传染。
2.细菌感染
以链球菌、葡萄球菌及肺炎链球菌多见,其中以A组乙型链球菌感染着最为严重,可导致远处器官的化脓性病变。
3.环境因素
如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等均可引起本病。无全身症状或症状较轻者,可局部应用:复方硼砂溶液含漱,各种含片及中成药可酌情选用;针对病因可应用抗病毒药。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外,应卧床休息,多饮水及进食流食,抗病毒药可经静脉途径给药,同时应用抗生素或磺胺类药物。
预防
1.预防鼻咽炎,要注意保暖,尤其鼻炎患者,不论冬季还是夏季,如果处于低温环境(夏季室内空调环境),都要注意保暖。
2.患有鼻咽炎,会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎,平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等。
3.增强人体免疫力,可通过游泳、跑步等规则性运动,增强体质,从而有助于预防鼻咽炎。
4.多吃新的鲜蔬菜、水果,但要注意不可冷食,尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。
5.多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鲜鱼、大豆等等。
6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好,注意个人卫生,做好周围环境的清洁工作。
第4个回答  2020-11-04
虽然专家提醒要开窗通风,但是一直开窗并不好,首先外界温度普遍偏低,其次窗外的空气质量非常差,尤其是大城市的汽车尾气,粉尘以及雾霾天气导致的空气污染随着开窗进入室内。对人体有非常多的坏处。
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