对抗冷暴力的最好办法

Question

如题所述

Answer 1

被人以冷暴力对待总不是一件愉快的事，无论对方是你的好友还是恋爱对象。要想摆脱这样的窘境，首先你得找出原因，然后和对方开诚布公地谈一谈，冷静有理地让他与你重归于好。
01
给对方一些空间。如果对方对你采取了冷暴力，千万不要一刻不停地给他打电话发短信微信等，也不要一直亦步亦趋跟在他身后喋喋不休地质问“怎么了？我做错什么了？”诚然，任谁发现被对方无视了后都肯定会炸毛，但如果你真想修复这段感情，就必须摒弃以上这些方法。你要做的是退后一步，让彼此都冷静一下，好好想想下一步该如何动作。
问题出现的那一刻你就希望它能立即得到妥善的解决，这很正常。但要知道，生活远非如此简单。你要给对方一些喘息的空间，让彼此都思考清楚究竟发生了什么，而不是立即你一言我一语地开始一场无意义的对话。
02
确认对方是否真的对你冷暴力了。是不是你想太多？你确定对方是在对你冷暴力而不是因为太忙所以没有立即回复你的电话或微信吗？或许对方正心情不好或是有什么困难，想一个人静一静呢？又或许他跟所有人相处时都是这样不冷不热的，而不仅仅是针对你个人的呢？在采取相应行动前，你得确定他的此种行为是实实在在针对你的，这一点很重要。
观察他与别人相处的情形。如果他与别人一起时能正常地谈笑风生，那说明你们真出问题了。如果与别人一起时他也是有些游离的状态，那可能就是你想多了。
03
思考为什么他如此对待你。如果你确定了他在对你冷暴力，那么你就得好好想想自己之前做了什么导致此种情形。也许是你之前办聚会的时候漏请了他使他不开心，也许是你跟别人在背后八卦他时不小心被他听到了，或者是你无意中说了什么话让他伤心了。一旦找出问题的原因，下面就好办了。
找出问题的原因能让你们的谈话更顺畅，而不仅仅是你追着他问为什么不理你。知道了原因你就能在谈话前做些准备，可以想一想如何向他解释你之前的行为。
当然，这并不能表明他对你生气就是正当应该的了。也许你之前的所言所行根本并无恶意，只是他曲解了你的意思而已。即使你认为自己并无过错，也应该试着去了解对方的想法，这对你们是有好处的。

Answer 2

表现的无所谓，对他的冷暴力视而不见
柒柒的男朋友，曾经就是一个冷暴力的实施者，每次两个人出现了问题，他都会对柒柒冷冷淡淡。每次两个人出现了矛盾，她的男朋友都会说：我不想跟你吵架。然后人就消失了，发信息不回，打电话不接。
记得刚开始几次，柒柒一开始都会赌气，等着男朋友过来哄她，结果发现男朋友根本不理睬她，这时候柒柒慌了，不止一次的问我：他这个样子，我们是不是要分手了？于是可怜兮兮的主动联系对方，一边忍受着对方冷淡的态度，一边又鼓励自己，慢慢就好了。
这种情况好了吗？并没有。柒柒的男朋友养成了习惯，不管发生什么样的问题，柒柒都会自己消化掉，根本不用哄。说白了，他觉得自己把柒柒吃得死死的，有恃无恐。
而柒柒在一次又一次的主动求和的状态里对这个男人越来越失望，慢慢的也就不放在心上了。既然你不理我，那我就做好自己的事情，该约朋友就约朋友，该出去玩就出去玩，生活过得开心的不得了。
柒柒说，除了有个名义上的男朋友，自己的生活并没有什么影响，如果他要分手，那么也无所谓，不会对我的生活产生影响。
这个时候，轮到柒柒的男朋友慌了，主动来找柒柒聊天，承认自己冷暴力的行为已经严重的影响了两个人的感情，以后一定不会这样了。现在柒柒可以跟男朋友正常的解决问题，相处的越来越和谐，感情也越来越好。
当一个男人对你冷暴力的时候，最好的办法就是视而不见。男人一旦觉得自己能够完全掌控你时，就不会再认真的体谅你的感受。所以不管你有多么的失落和难过，一定要让自己表现的无所谓。

二、他要静静，就让他静静
阳阳是我认识的女人里非常干练的一个姑娘，工作上雷厉风行，跟合作伙伴谈生意不卑不亢。我一直认为她是一个无所畏惧的姑娘，在感情里也一定是占上风，让男朋友服服帖帖的。
可是跟她聊过之后才知道，阳阳跟第一任男朋友分手的原因就是冷暴力。那是阳阳的第一个男朋友，阳阳真的是用尽了120分的全力在爱着对方，生怕自己有一丝一毫的缺点，努力当个完美女朋友。
可能就是爱的太用力，太在乎对方，结局并不美好。每次出现了问题，阳阳的男朋友都会说：我想静静。阳阳担心他会离开，总是委屈的求和好、求原谅，一次次的把自己降低到尘埃里。直到一次冷暴力中，阳阳如何卑微都没有用，对方就是不肯和好，后来阳阳才知道，原来对方劈腿了。
阳阳经过了很长一段时间的恢复，才慢慢的从这段失败的感情中走出来。结果遇到的下一个人，还是那：我想静静。本回答被网友采纳

Answer 3

面对各种“冷暴力”，不妨试试这些办法，或许能帮到你

Answer 4

不用在意，去做更需要自己做的的事情吧，