6个月宝宝可以喝大米汁吗

Question

如题所述

Answer 1

6个月宝宝是完全可以喝米汤的，没有关系。孩子从4个半月的时候就可以开始添加辅食。如蛋黄、骨头汤，鱼汤，肉汤、米糊等，孩子添加辅食后要注意观察大便情况，以免出现消化不良现象。
6个月的宝宝最好是不要喝的，过早的添加是会引起宝宝的 消化不良 的，所以一定要注意才可以，可以适当的吃一点蔬菜水或是 果汁 ，在没有消化异常的情况下，可以加一点米粉蛋黄的。给宝宝添加的辅食不要限于碳水化合物为主的米粉、面糊，而是要辅以富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食品，比如蛋、肉、蔬菜、水果等。所以，把给宝宝喂了多少粥、多少面条、多少米粉作为添加辅食的标准是不对的。

这个时期称为转乳期，其辅食添加的原则是以谷类粥或烂面为主（以产生消化和吸收食物的热量），加上含蛋白质较多的豆类、肉类、鱼和蛋、供给热能的油脂、含有丰富矿物质和维生素的蔬菜、水果。一般谷物与豆、肉、蛋的比例约是3：1或2：1。

适合6个月宝宝喝的营养粥有哪些

菠菜蛋黄粥

原料：菠菜、鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。

做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用；再将蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）一起放入锅内煮烂成粥；最后把菠菜糊、植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。

鸡肉粥

原料：大米、鸡肉、植物油、少许酱油、盐、葱姜末。

做法：先将大米淘洗干净，浸泡2小时左右，用旺火煮开后，转文火煮至粘稠状；然后将炒锅置于火上，放入植物油，把鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油翻炒匀；最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内，加少许盐，再用文火煮几分钟即可。