新手如何学会体前变向和背后运球？求解答。

Question

如题所述

Answer 1

想运好球，只有一条路，那就是苦练。新手先从每天拍100个开始，左右手都要练，而且是用尽全力地去拍。运球就是要全力地去拍。熟悉球性后再每天几百个体前变向，也是全力运。之后再背后运球。。。
总结就是苦练，与其在这里问，不如直接去练，没有捷径可走。