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山药和小米可以一起煮粥吃吗？
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第1个回答 2020-05-07
可以的，山药要比小米少，山药是辅，还可以加点大米熬。
相似回答
小米粥能和山药一起煮吗?
??
答：
可以
。没影响。
煮小米粥
里
能
放
山药吗?
答：
煮小米粥里可以放山药
。小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有的也放入红枣等辅料。小米味甘、咸、性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，能治疗消化不良，肢体乏力等。山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收的功能，是一味...
山药小米粥
内还能放什么食材?
答：
山药小米粥主要是由于山药与小米粥一起熬制而成的
，有时还可以加入几颗大枣、红豆等食物，不仅可以提升营养，也可以改善口干感。另外，山药小米粥具有丰富的营养价值，小米可以入脾胃经，能治疗消化不良，还可以缓解疲乏；山药能健脾益胃，助消化，对于脾胃虚弱、经常消化不良的人，可以有很好的治疗作用；...
山药和小米能一起吃吗
(
山药小米粥
的做法 养胃首选)
答：
一、
山药和小米
的兼容性 通常情况下，山药和小米是
能一起吃
的。两者搭配不会出现相克的问题，而且山药具有丰富的营养价值。
食用
时，可以将
山药与小米一起熬
煮，这样不仅能起到健脾和胃的功效，还有抵抗衰老的作用。二、
山药小米粥
的制作方法 食材准备：山药、小米、清水 制作步骤：1. 山药去皮，切块。
山药
瘦肉
粥可以
用
小米煮吗?
答：
可以，推荐做法：主料
山药
15g 猪瘦肉 15g 大米 20g 小米 5g 辅料 清水 适量 步骤 1.准备食材 2.瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水出锅 3.山药去皮，洗净，切碎。瘦肉切碎 4.所有食材放入BB煲内 5.加热适量清水，煮熟即可 6.出锅 小贴士 大米
和小米
要提前浸泡半个小时以上。大人吃的话就不用...
山药能和小米一起煮粥吗?
答：
放入
小米煮
5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）。放入
山药一起煮
，大火煮5分钟，小火煮15分钟。放入适量白糖调匀即
可食用
。营养功效：1.山药味甘，性温。补而不滞， 不热不燥， 能健脾益胃、助消化。2.小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等。
小米可以
和
山药一起煮粥吗?
答：
小米可以
和
山药一起煮粥
的，而且这样煮粥很好，健脾胃的。
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