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怎样让自己饿的快,胃口好?
我不爱吃饭,做什么运动最消耗体力??怎样才能让自己我胃口彻底好起来?怎样才能饿的快??谢谢!!
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推荐答案 2013-02-22
多运动一下,保持均衡的饮食,其实现在流行的是少吃多餐,这是最好吸收食物营养的进食方式
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其他回答
第1个回答 2013-02-21
运动呀干点体力活就好了,在着实在不行饿米两天
追问
一般在室内可以做的,比较消耗体力的有氧运动有哪些??
追答
你呀没事多揉揉肚子 真的这招很管用不
第2个回答 2013-02-21
你吃点硝母片 一次吃20个 这个不错 我就经常吃
相似回答
怎样
改善
胃口
增强
食欲
答:
水果醋
。苹果醋等一些水果制成的醋,有助于加快胃部运动,肠道的流动从而加快代谢,使人更容易有饥饿感,从而增强食欲。
认真清洗舌苔
。舌苔是有的时候由于上火等因素会被覆盖上一层白白的物质,刷牙的时候认真清洗后会让口气更清新整个人都感觉清爽,这个时候吃东西味道也会更深入“人心”了,从而增强食欲。
没
胃口
吃东西
怎么
办
?怎样
才能有胃口呢?
答:
要想胃口好,林主任介绍,
大家可以在餐前喝点果汁或是盐开水
,这样可以解除肠胃脱水的现象,同时还可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。 大家亦可以
吃些帮助消化的药,如消化酶
。这些都有助于开胃消化。此外,
维生素片
也是不错的选择。林医生介绍,像B族的维生素片,对于改善胃口,促进消化功能都...
怎样让自己胃口好
起来,(不指吃药)有没有食疗的方法?
答:
6,
姜枣汤
,红枣焙干去核500G,生姜500G切片(干姜更好),甘草60G炒,盐60G炒,研末.每日沉起空腹服6-10G,滚开水冲调.有健脾和胃,固表益气等功效.7,奶油白菜.鲜牛奶50G,大白菜250G,盐10G,味精和团粉各2G,猪油10G,白菜洗净切3厘米左右段,锅内加油熬热稍凉,即将白菜倒入再加些肉汤或水,烧至7,8成...
如何
才能有
好胃口
答:
如何
才能有
好胃口
1 1、生活要有规律 现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一,但不管
怎样,
在进食上必须做到定时、定量、定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生
食欲,
...
怎样
才能提高
食欲?
答:
少吃甜食:各种甜食如糖、糕饼等,都含大量蔗糖或果糖,这些糖类经人体胃肠消化分解消化后,变成葡萄糖进入血液
,使
血糖浓度增高,血糖过高会使人无
饥饿
感,从而降低
食欲
。戒烟忌酒 :过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除。戒烟对提高食欲也是非常重要的。生活要有规律 :进食要做到定时、定量、定质...
如何
才能
让自己的胃口
变
好?
答:
鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。另外或者就喝太阳神生物健吧,十几块钱一盒很值,对人体的神经系统、消化系统有调节作用。可以刺激大脑食欲中枢神经促进
食欲,
提高胃肠的吸收跟消化。还可以去海边或一个你想去的地方度假,放松一下
自己的
心情,再去找个营养师根据你的情况做个饮食方案,我想你
很快
会好起来的....
...>可中饭一不小心吃多了55555
,怎样让自己
迅速
饿?
答:
1.不是
很好
的方法:带个很大的包,里面带点打包盒。...2.大量运动下再去吃。3.吃一点休息会儿,或者散个小步,继续吃,不要一下子吃。
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胃口好饿的快是怎么回事
胃口太好了饿的很快什么原因
怎样让胃口好
胃口好老饿怎么办
突然胃口好饿得快
好饿但是没胃口怎么回事
肚子好饿就是没胃口怎么办
好饿看什么都没胃口
好饿又没胃口