你是如何在生活中沉淀下来的？

Question

如题所述

Answer 1

首当其冲的一点就是多读书，读好书（班主任原话嘿嘿），可以结合自己平时的兴趣多看一些经典名著，以及一些有涵养、能提升人品格素质的书。这样一来，在潜移默化中，自身就会变的越来越好！其次一点，就是朋友。所谓近朱者赤近墨者黑，如果想要沉淀自己，可以多结交一些文静成熟的朋友，这样时间一长也就会发现自己变得和以前不一样了！

Answer 2

首先要静心，阅读是最好的方式。读一些经典的文学作品，这个过程完全是你一个人的狂欢，学会忍受孤独和享受孤独。与此同时，我们可以使用一些辅助手段：听音乐。可以闲暇时多听一些纯音乐，这有助于集中注意力。

Answer 3

想象一个跟你一模一样的朋友，慢慢增加他的优点和值得你敬佩的品质然后跟着他生活。或者对着镜子演一个你最敬佩的人，把他的情绪都演一遍，边演边想他为什么会出现这些情绪，如果感觉很乱就去冥想，或者找到更适合自己的方法。

Answer 4

看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

Answer 5

无法沉淀是因为内心浮躁，要避免浮躁就多一些对事物的体验，吸收些新的思想，多一些思考，充实自己。很多事情看清楚了自然会慢慢沉淀。