早上起床时喝一杯蜂蜜水好还是柠檬水好,还是清水好?

如题所述

1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
2、感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。
3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。
4、晚上喝柠檬水。晚上应喝少许蜂蜜,可以防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。
5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水。可以帮助消化,有减肥功效。
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第1个回答  2013-04-12
蜂蜜水好。蜂蜜有促进肠道蠕动的功效,让早起的人尽快排出宿便。
第2个回答  2013-04-12
蜂蜜水吧。前提是 自然的蜂蜜 不是人为添加过的。 柠檬水的 适当的喝一些就可以了 温开水也不错。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-07-15
肯定是清水好!清水不会在身体里停留!别的水都会被小肠吸收一会!可以喝完清开水后半小时!在喝别的!望采纳!
第4个回答  2013-04-12
白开水好
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