古代女子怎么行万福(要详细步骤)

我要注意事项,和具体步骤、动作最标准程度。好的话悬100

手掌朝下,左手手指于右手手指重叠。双手按在右边肾脏的位置。大力按一下(或右手大拇指和食指用力掐一下。被左手挡住,别人看不见),会发现有点疼。忍着,别叫。然后顺势下蹲。不要完全蹲下去。左腿膝盖弯曲到约120度即可。右腿随左腿自然下蹲。
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第1个回答  2013-04-13
行碎步同时停步,右手外左手内抱拳放到腰的左右【被受礼人因男女而定】所放的位置,同时微笑低头屈膝微蹲侧身,口道祝福,我给XXX请安了、、、、
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