腰椎间盘突出术后多久可以做家务

比如扫地拖地刷厕所

推荐答案 2013-05-11

我是个医生你说你问这个，要等到2~4个月就可以做重活了，望能帮你，我去工做了88

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第1个回答 2013-05-11

1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。　　3、白天腰部戴一个腰围(腰椎康特制腰封），有利了腰椎的恢复。　　4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变

第2个回答 2013-11-05

做了腰椎融合手术真的不可以拖地了吗

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拖地竟让腰突症复发?答：其次，如果处于腰椎间盘突出症急性期要注意休息，避免做家务，症状消失后做家务，也要量力而行，最好佩戴腰围来防止腰椎间盘突出症的复发。这样做家务让你的腰椎间盘少受伤如何扫地拖地？可以将扫帚和拖把等劳动工具的柄加长，这样干起活来就不用弯腰了；拖地时不要左右拖而要前后拖；在打扫时不要...

得了腰突症就不能做家务吗?答：除了以上三点，骨科专家还提醒大家，如果是处于腰椎间盘突出症发病急性期的患者，要注意休息，避免做家务。一般情况下，可通过服用散风止痛的药物如腰痛宁胶囊、针灸、理疗、按摩推拿等保守治疗的方式来缓解症状。待症状逐渐消失后再做家务，不过也要量力而行，前期最好佩戴腰围来防止腰椎间盘突出症的复发。

腰椎间盘突出患者如何进行做家务答：不提重物就可以，自己去感觉，疼痛的话就要多休息了，

我今年23岁就得了腰间盘突出,怎么才答：一、急性期卧床休息在腰椎间盘突出的急性期，要卧硬床休息5-10天，硬床可以减轻自身体重对腰椎的压力，尽量减少运动和弯腰，减少工作量，减轻腰部压力。二、日常姿势的调整 1、坐姿弯腰弓背的姿势对腰椎造成非常大的压力；这也是很多白领患病的原因。注意坐立时抬头、挺胸、直背；微收腹部，减少腰椎...

想要避免腰椎间盘突出,都有哪些防护技巧?答：1、尽量避免特殊工种工作，如身体过力前倾类工作；2、避免久坐，间隔1小时左右建议起立适当活动；3、控制体重，过度肥胖造成腰椎负担增加易诱发该病；4、避免不良姿势同时加强腰背肌功能锻炼，可进行拱桥式腰背肌功能锻炼。c 第二个，导致腰椎间盘突出的直接原因是损伤，无论是急性损伤还是慢性损伤，都可以...

老年人做家务活时如何预防腰椎间盘突出症答：腰椎间盘突出症是老年人常见的一种疾病，今天我就给大家讲解一下老年人做家务时应该如何预防腰椎间盘突出。(1)扫地、拖地时，应将扫帚或拖布的把加长，以避免过度弯曲腰部，造成腰肌的劳损。如居室面积过大，可分几次打扫，在间隔时间内可适当活动一下腰部，避免腰痛。(2)洗小件物品及淘米、洗菜时，...

解决腰椎间盘突出复发不难!答：不一般的人、并发症、顽固症者需三周以上、大多数能治愈、个别人不能治愈需手术治疗。现代医院手术虽然成功率都高、但术后复发率约在60%以上、仅供参考。建议：腰椎间盘突出以自我运动治疗为基础、配合医生治疗好的快、例一、悬力牵引：即：双手抓住单杠，或腿倒挂双杠使身体悬空挂起来，悬挂式疗法可以...

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