第1个回答 2020-01-24
首先查杀下病毒、木马，看看是不是这些在作怪。如果不是那就看优化了。
如果版主不愿重装和升级硬件的话，那么就尽量在软件和系统上下功夫,而在优化上，比较有名的是优化大师和超级兔子版主可以试试。
1、不要加载太多随机启动程序
(提高开机速度必须做的)
去掉Windows的开机标志。
首先你要打开“开始”→“设置”→“文件夹选项”，从“查看”标签里的“高级设置”列表框中勾选“显示所有文件”。然后打开C盘，找到Msdos.sys这个文件，并取消它的“只读”属性，打开它，在“Option”段落下，加上一行语句：LOGO=0，这样Windows的开机图案就不会被加载运行，开机时间也可以缩短3秒钟。
优化“启动”组。
电脑初学者都爱试用各种软件，用不多久又将其删除，但常常会因为某些莫名其妙的原因，这些软件还会驻留在“启动”项目中（尤其是在使用一些D版软件时），Windows启动时就会为此白白浪费许多时间。要解决这个问题，其实很简单，你可以打开“开始”→“运行”，在出现的对话框的“打开”栏中选中输入“msconfig”，然后点击“确定”，就会调出“系统配置实用程序”，点击其中的“启动”标签，将不用载入启动组的程序前面的“√”去掉就可以了。如此一来，至少可以将启动时间缩短10秒。
2、不要轻易使用背景
不要使用ActiveDesktop，否则系统运行速度会因此减慢(右击屏幕→寻显示器属性→Web标签→将其中关于“活动桌面”和“频道”的选项全部取消)。
3、设置虚拟内存
自己设定虚拟内存为机器内存的3倍，例如：有32M的内存就设虚拟内存为96M，且最大值和最小值都一样(此设定可通过“右键单击我的电脑→属性→高级→性能设置→高级→虚拟内存更改”来设置)。
4、一些优化设置
a、到控制面板中，选择“系统→性能→
文件系统”。将硬盘标签的“计算机主要用途”改为网络服务器，“预读式优化"调到全速。
b、将“软盘”标签中“每次启动就搜寻新的软驱”取消。
c、CD-ROM中的“追加高速缓存”调至最大，访问方式选四倍速或更快的CD-ROM。
5、定期对系统进行整理
定期使用下列工具：磁盘扫描、磁盘清理、碎片整理、系统文件检查器(ASD)
6.取消不必要的服务。Windows
XP调用了许多用户可能根本用不到的服务，这些服务不仅影响运行速度，对保护系统安全也非常不利。因此，可以根据需要禁用不必要的系统服务。方法
：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"Services.msc"打开"服务管理控制台"，通过更改服务的启动类型启动或停止该项服务。
7.如果感觉Windows的单窗口浏览器速度比较慢，可以加以改进，方法是
：打开"我的电脑"，点击"工具"->"文件夹选项"->"查看"，选中"使用独立的进程打开文件夹窗口"。这样可以防止一个较慢的设备影响用户界面的响应速度。这是摘录的，希望帮到你
第2个回答 2021-03-24
随着电脑用的时间越来越久，电脑就会变得越来越卡，有的是开机速度变慢，还有的是软件运行速度变得越来越慢，到最后我们会变得无法忍受，想重装系统，可又担心自己很多资料会遗失，软件什么的都要重新下载，很麻烦。下面小编就给大家介绍几招老司机的绝招帮大家搞定卡慢问题。
磁盘碎片整理
电脑用久机械硬盘就会老化，用户会显著感觉自己的机械硬盘速度越来越慢，特别是开机，装系统，拷贝大型文件的时候，会发现自己的机械硬盘实在太慢了。机械硬盘老化问题无法搞定，但我们可以对机械硬盘进行碎片清理，也可以改善机械硬盘的读写速。
操作方式也比较简单，只要右键点击相应的磁盘，选择属性，点击碎片清理即可。在碎片清理期间，不要对电脑进行任何操作。
2.不要安装流氓软件或卸载不用的软件
安装一个软件时，总裙带好几个垃圾软件，这点让人特别烦恼。所以在安装软件的时候不要无脑点快速安装、自动安装。也不要看也不看一直点下一步，每一步都有可能是一个陷阱，打勾的能取消掉所有取消。
还有些人安装了很多软件都不用，建议卸载，省的占内存。还有同一种软件安装了好几种的方式，而且平时只用一种，没必要的还是卸载吧，免得影响电脑的运行速度。
3.关闭随机启动的项目
关掉那些不需要用的又随电脑开机启动的软件，可以很大程度上改善你的开机速度和电脑流畅度。
第3个回答 2013-04-19
这个问题太专业了，以我本人的经验，时间长了，系统垃圾变多了，重装一下系统可以改善；再则，硬件方面，如灰尘的影响，CPU性能的下降，其他电子元器件都会老化。种种原因造成电脑运行速度相对慢。
第4个回答 推荐于2017-11-25
用的时间长了，内存和交换文件由于频繁存取，会变得零碎，影响了数据的存取。导致电脑运行速度变慢。只要不是频繁的进行交换文件的读取操作，系统就可以长时间运行。本回答被提问者采纳