脸上很多斑，还有痘痘印，是先去痘印还是先去除斑那

Question

如题所述

Answer 1

为什么有的人从小就长斑，有的人不用护理都洁白无瑕？为什么有的人如何折腾皮肤都能恢复，有的人千方百计祛斑淡斑却毫无收获，适得其反呢？你真的了解你的皮肤吗？在这个快节奏时代里，没有外在美 ，哪有机会让人认识自己的内在美。而想要提高颜值光靠平时的化妆是不够的，还要从生活的点滴做起，不然就算你妆后皮肤嫩如蛋，卸妆了还是一样打回原形。
活性斑是什么？
活性斑很普遍，容易生长，也容易反弹。脸上长了黄褐斑，妊娠斑，日晒斑的活性斑中一种，那你可能遇到了以下某些问题。
随着年龄变化，生活工作压力，不良的作息习惯，加上身体内分泌因素及外界环境因素影响。原本健康的皮肤细胞会逐渐氧化，导致肌肤代谢慢排斥难，皮肤色素沉积，让你长久反复的长斑。
为什么用了有些祛斑产品会反弹？
先弄明白关键问题，就是你的肤质是不是容易长斑的那种？祛斑之后你有没有对你的肤质进行正确保养？不要误认为把斑去掉了就万事大吉，可能你长的就是这种死皮赖脸的活性斑。
有一点你要注意，如果活性斑长在脸上超过3年以上，就会慢慢转为真皮斑，越久越难去掉。祛斑不要通过特殊方法
因为活性斑的问题没有解决，去掉了还是一样会生长反弹。有些姐妹觉得特殊方法剥离效果明显，反弹后又反复祛除，这反而会加重对皮肤伤害。

相信生活当中每个女性都希望自己有好的肌肤，但是几乎不光是天生丽质，更多的是出生后的护肤习惯，所以养成好的护肤习惯才能够轻松拥有好的肌肤，有句俗话，相由心生，好的习惯不仅让我们整个肤色、生陈代谢保持健康的状态，更重要的是能形成自制能力，保持一种对生活，对自己的宠爱。
那么下面我们就来看看这5条优质护肤习惯，只要肯坚持，不化妆皮肤也越来越漂亮哦！
1、彻底清洁面部并且卸妆
女孩子们出门都喜欢化妆，化妆也是每个女孩子的必备功课，但是有些女孩子只是注重化妆，却不注重面部的清洁，化妆品涂在脸上确实可以让我们变得好看，但是不卸妆就会让肌肤越来越糟糕！
所以晚上睡觉之前一定要先卸妆，然后再用洗面奶彻底的把脸洗干净，这样才可以保持好肌肤。
2、敷面膜
面膜各种各样，最基本的作用就是给肌肤补水，而女生在敷面膜的时候，要掌握好频率和时间，因为肌肤吸收营养物质的能力有限，若是每天都敷面膜，也可能会出现面膜上的肌肤的精华不能被完全吸收，残留在肌肤表面，反倒给肌肤带来不小的负担，可能打破肌肤的稳定屏障。所以，建议女生敷面膜最好是一周2至3次即可，保持肌肤白皙润滑！
PS：痘痘肌的女生，最好是在敷完面膜之后及时清洗，让肌肤更自由的呼吸。
3、多吃水果
尤其是含维生素A,C,E多的水果，一定要多吃，可以抗氧化，抗衰老，是每个爱美的女孩必须有的护肤食谱，这样就可以做到不化妆皮肤也很好的哦。
诸如含维A多的苹果、樱桃、西瓜、枇杷等，含维C多的葡萄、猕猴桃、芒果等，含维E多的酸枣、番茄、橙子等。
4、睡眠充足
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法存放，补眠其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌生长荷尔蒙，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时。建议12点半之前上床睡觉，这样不用腮红口红，气色都会特别好哦。
5、坚持防晒
夏季已经要过去了，我想肯定又有很多人开始懒得涂防晒霜了。但是其实，防晒霜的主要作用，是隔离紫外线对肌肤的伤害，防止肌肤衰老长斑点和细纹。而不是说涂了防晒霜，只是为了防止晒黑。紫外线一年四季都有，所以小仙女们一定要记得一年四季都要涂抹防晒霜，或者用帽子、墨镜、口罩等物理防晒装备进行防晒哦。
养成一个好习惯，是女人自我要求的一种状态，有自制的能力女人最美丽，所以要坚持着5条优质护肤习惯，只要肯坚持，不化妆皮肤也越来越漂亮的！
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Answer 2

建议先消斑哦，因为斑只要先去掉了，痘印其实是很好去的。

有效去除面部斑点的方法：
妙招一：
作息规律
保证充足的睡眠是解决面部雀斑必不可少的一步，不再熬夜，每天规定自己提高工作效率，下班回家卸妆护肤后就早早入睡。睡美人大家都听说过吧，从这个比喻都能看出美人都是睡出来的，只有睡好了，精神才会好起来，精神好了才会面部红润有光泽，长久保持规律的作息，面部斑点问题当然会慢慢的解决啦！
妙招二：
多吃富含维C的蔬菜瓜果
蔬菜瓜果里含有大量人体所需维生素，特别是维生素c的摄入别改变肤色暗沉非常重要，因为维生素c可抑制多巴氧化，防止黑色素的形成，可以解决面部斑点问题。推荐女性多吃西红柿、柿子椒、椰菜、苦瓜、西兰花；水果可以多吃猕猴桃、山楂、草莓、荔枝等。
妙招三：
避免紫外线的照射
也就是我们常说的要做好防晒，出门要涂防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣、戴墨镜等。紫外线是对人面部肌肤有损害的。紫外线是造成色斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成色斑。

Answer 3

没有什么先来后到的。痘印用下精华乳。我那段时间就是没有休息好，眼角张了很多的小点点，后来妈妈问了下别人。都说用安全的方法，中药祛斑，邻居是用的爱比丽诗好的。而且中药的没有激素，很安全。后来妈妈给我 拿了3个疗程的。我现在已经斑点已经没了。你平常也可以喝点西红柿汁，多防晒，多喝水，不要熬夜

Answer 4

你的皮肤应该和我的一样 ，既有痘痘又有斑 祛痘印比祛斑要容易得多 所以先去痘印的吧 而且最怕那痘印一天不去除过一段时日又会长出新的痘痘 至于祛斑 可以试试每天吃点番茄 生吃番茄的话谁也受不了 所以建议你煮点番茄鸡蛋汤吧本回答被网友采纳

Answer 5

我要是你就一起去，痘印好去的，可以试试用下芦荟胶擦脸。祛斑的没有必要往脸上涂东西两者是不冲突的，你可以用下内调祛斑的，色斑的形成是内部分泌的原因。对症下药去斑效果才是最好的试试用下内调的艾弼丽诗，这个效果好值得试试