过敏是一种皮肤综合症，主要是由于机体功能失调紊乱和抵抗力差导致的。一般常见的症状有皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
皮肤过敏在不能祛除过敏源的情况下，通常会反复发作，同时，皮肤过敏除了可出现皮肤瘙痒、风疹块等过敏症状外，在极罕见的情况下，皮肤过敏反应甚至可能会危及生命。皮肤过敏通常表现为皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病。
☆日常用冷水洗脸，增强皮肤的抵抗力；
☆要避免日晒，做好面部保湿的工作，可以外用俞敏丨利肤霜缓解症状，纯净无添加，舒敏抗敏不刺激，一般每天早晚擦拭2次，7天左右就能好了。
☆不要吃辛辣刺激性的食物以及含糖量价高，鱼虾、海鲜类的食物都不要吃，可以选择多吃一些新鲜蔬菜。
祝您健康！
您好，考虑是皮肤过敏了。皮肤过敏者的初期症状一般就是身上会红一片，并有小疙瘩，感觉是比较痒的，不同症状的过敏会有不同的症状，有些人以过敏，皮肤就像被蚊子叮咬之后形成的小疙瘩，有些人则是红彤彤一片，有些人就是小疙瘩，有些人就是像被挠之后的红。
1、当出现了这些症状之后也不能吃能够引起过敏的食物，如发物之类的，虾，蛋白质食物，等，这些都是不能食用的，这也是会引起过敏的现象急速加重的，还会引起更严重的过敏现象。
2、还应当注意饮食的清淡，不能晒太阳了，在这段时间里。同时自己也需要爱护好自己脸部皮肤，必须要每天坚持用温水来进行清洁，在这段时间千万不要使用化妆品。
3、尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。每天用温水洗脸，然后涂抹一些俞敏丨利肤霜，纯净无添加，舒敏抗敏不刺激，早晚各一次，坚持一个星期左右就能改善敏感肤质。
4、平时加强体育锻炼，提高皮肤对外界的抵抗能力。
5、及早去医院做个过敏原检查，以后尽量避免接触过敏原，防止过敏发生。
你好，引起皮肤过敏的原因主要有以下几种：
1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。
2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑，紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
3、劣质化妆品或不当药物伤害。
4、生理因素，压力，精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，如内分泌紊乱。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。
6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐，染料，乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
7、特异体质。
指导意见：在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。还有就是洁肤后，可涂抹上俞敏丨利肤霜，内含的药物成份能很好的舒缓镇静肌肤，改善过敏症状。