枸杞和红枣泡水男人可以喝吗？

Question

枸杞和红枣在一起泡水喝，听说女人喝了特别好，可以美容养颜，不知道男人可不可以喝这个？喝了有女人一样的效果吗？（麻烦专业人士回答）

Answer 1

男人也可以喝。

不适宜的人群：

1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。

2、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。

作用：

1、枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持健康体魄。因肝血不足、肾阴亏虚而引起的眼花和夜盲症人群，可以通过常喝枸杞水来缓解情况。

2、红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。这些成分对皮肤起到提亮作用，并且能延缓衰老。

扩展资料：

枸杞红枣水营养价值：

1、枸杞含有枸杞多糖、类胡萝卜素以及一些黄酮类的植物化学物质，目前被认为具有一定的降血糖以及降血脂的功效，对降低抗氧化以及改善免疫力也可能有一定的作用。

2、红枣富含各种维生素以及植物多糖，如黄酮类、多酚类等植物化学成分，因此对改善免疫力也能起到很好的功效。

参考资料：人民网-长期喝枸杞红枣泡水会带来哪些好处？

参考资料：人民网-什么人不能喝红枣枸杞水？

Answer 2

男人可以用红枣和枸杞泡水喝。
枸杞是很好的滋补中药，对女性有益，对男性也有益，女性在用枸杞后可以滋阴补肾，又能治疗身体出现的气血不足，而男性在使用枸杞后，则是可以增强精子，清肝明目，缓解腰酸背痛的。
枸杞大枣泡水的方法很多，只需要准备两种配料，再加少量开水，喜欢喝甜的可以加少量红糖或者蜂蜜都可以。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷等等。
扩展资料：
红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
红枣枸杞红糖水是甜味食品，最适合女性，男性饮用同样效果不错，只不过女性更佳而已，红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
参考资料来源：搜狗百科-红枣枸杞茶
搜狗百科-红枣枸杞糖水

Answer 3

没有太大的问题。饮食是不是由性别。枸杞子滋补肝肾！你的眼睛，这可能是一个很好的理由。肝脏的眼睛是非常好的。经常熬夜可以吃。肾脏。所以，你有足够的精力和体力，以应付工作和学习。红枣，健脾和胃。吃点东西可以吸收。红糖，不要太多。那你吃这往往什么感觉不舒服？追问

我还没吃过…我想把枸杞和红枣在一起泡水。

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Answer 4

可以的。
红枣有健脾和胃，益气补血的作用。枸杞有滋阴补肾的作用。红糖也有补血的作用。
红枣枸杞红糖泡水具有健脾和胃，滋阴补肾的功能，男生也是可以喝

Answer 5

当然可以啦，都是好东西来的。益气补血的，特别天气冷的时候加片姜下去泡喝了身子一天都暖和！