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请问一下女人痛经吃什么怎么办?有没有什么好方法吗???
如题所述
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推荐答案 2013-04-27
需要调理,用红枣炖红糖喝,我也痛经,他就给我煮这个,有用哦。还有,平常的时候用红枣泡水喝能补哦,我上个月就因为喝红枣水,来的时候没疼,很轻松,呼呼
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第1个回答 2013-04-27
不要吃凉的,辣的东西。不要经常碰凉水。可以坚持喝红糖水,坚持会有效果。如果实在疼的厉害,试试那个安琪的痛经贴吧!效果还不错的!陶宝上有的!本回答被提问者采纳
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痛经吃什么好
4个偏方
答:
当归黄芪饮:补气调经
,活血止痛,适用于气血亏虚,经血发黑的女性 原料:黄芪,当归,冰糖;步骤:将黄芪,当归洗净,放入陶瓷锅中,放入清水浸没,用小火煮,直至水变黄褐色,加入冰糖即可。方法:经期前一周每天当茶饮。
红花调经酒
:活血调经,养血补血,止痛,适用于痛经不是很严重的女性;原料:红...
请问痛经吃什么
食物到底该
怎么
能好呢?
答:
您可以选择多食用一些含有蛋白质和维生素的饮食
,例如:鲜榨的豆浆,
牛奶
,豆腐,清蒸的鱼,酸奶,
香蕉
,苹果,等等有助于身体的健康。或者试试那个安琪的痛经帖吧!国家专利的产品效果也挺好!陶宝上有的,祝你健康哦!
请问
来月经,
痛经吃什么好?
答:
牛奶不仅能够缓解痛经的不适
,还能够帮助安神助眠,并且能够增加人体的抵抗力和免疫力。
红枣
内含有丰富的维生素、铁元素以及氨基酸,而且容易被消化吸收,尤其是月经期间更应该多食用红枣,既能补气血又能缓解痛经。红糖红糖具有活血化瘀,在经期中如果发生痛经的症状,可以每天喝一杯热的红糖水。最关键的是...
女人痛经
一般
吃什么
好些?
答:
您好:
女人痛经
一般吃一些容易消化的,保暖的,活血的食物比较好。不可以吃生冷刺激性食物。经期可以专门吃一些有助于治疗痛经的药物,也可以喝一些红糖水,用热水袋来热敷腹部。平时也可以适当做些运动
女人痛经吃什么
或者
有什么方法
可以缓解
答:
1、放松心情,避免焦躁情绪。心情愉悦使气血畅通,促进经血的顺利排出。相反,精神紧张会加剧疼痛。2、注重饮食,保证充足的营养。要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物,多摄入优质蛋白质,杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。3、避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。凉水不利于月经血顺利排出,会加重
痛经
。可以用暖水袋...
女人痛经吃什么好?有
哪些食疗方案 ,教你如何缓解痛经
答:
按摩时用另一手的拇指点按20下,左右手共40下,以感觉酸痛能难受为度。注意体质差者刺激不宜强,孕妇不宜按摩。
女性痛经
食疗具体有哪些方案
?女人痛经
可以通过食疗的方式来改善,尽量选择对身体有利的食物,并且要选择一些温热性的食物,不要吃寒凉的食物,否则会影响经血顺利排出,并且会加重痛经的现象...
吃什么
能缓解
痛经
缓解痛经的
方法
有哪些
答:
1、痛经的时候有的女性的情绪会很不稳定,这个时候可以吃一点
香蕉
,因为香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6里面不仅有安定神经的作用还有助于改善睡眠、减轻腹痛。经期的女性可以多吃一点。2、痛经的时候经常会伴有腹痛和膝盖酸痛,身体疲惫的症状,这时候可以每天晚上可以喝一杯温温的加了蜜蜂的
牛奶
,因为...
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