感觉活着没有希望，很黑暗，看不到未来怎么办？

Question

感觉活着没有希望，很黑暗，看不到未来怎么办？我对许多事情都丧失兴趣，感觉做什么都没有动力，
没有想做的事情也没有梦想，好像人生失去了希望，很黑暗，
并且觉得前景渺茫，生活空虚，找不到方向感，经常想自杀，
情绪一直不好，有时候也会开心，但是就在开心的时候总会觉得好景不长，或者突然莫名其妙地感到难过。
总是觉得很累。总是觉得生存没有价值。
总是不知道自己要做什么，但有时却又觉得事情多的做不完。
时常没有原因的哭泣，时常觉得失落，时常莫名其妙地觉得心特别难受（不是指思想上的，是心那真实存在的难受）
我是怎么了，我该怎么办，能帮帮我吗？
我把全部积分都拿来悬赏了。
我觉得我这样活着真的很痛苦。

Answer 1

你是进入了人体生物钟低潮期.每个人在一定的时间总会出现一段兴奋期,一段烦恼期,这种象很快就会过去的,另外在此期间你可以找点自己喜欢的事情做、喜欢的音乐听、你尤其多找好朋友聊聊，或者你多参加一些你喜欢的体育活动，以分散自己的无聊心和注意力. 相信你的心情会很快好起来的，祝你新春快乐！

Answer 2

你是不是觉得生活没有盼望，
没有平安，没有喜乐呢，
相信主耶稣上帝把，
上帝爱我们每一个人
可能你现在还感觉不到
但是请相信的的确确有人爱着你
相信了主耶稣，
主耶稣会给你主内的平安和喜乐
上帝会让你的生活找到目标，
找到方向，知道意义，
甚至让你有一个种超越世俗的平稳
建议你看看圣经，
会得到你想得倒的东西
如果有疑问，可以随时找我，
当然如果你不相信，也请不要排斥。
上帝会祝福你让你重生。

Answer 3

去玩十字绣吧。
就算你是男生也无所谓，十字绣是一种艺术，并不是女孩的专利。
第一，你玩十字绣的时候，很消磨时间，一天下来，你才能秀一点点的东西。
第二，当你秀完了，就会很有成就感，你就会明白，原来自己并不是一无是处。
第三，可以培养你做事的耐心和细心。
去试试吧，我最近也在玩，虽然脖子酸手也酸，但是心里是甜的。

Answer 4

别被某件事情打垮，经过酸甜苦辣后你会看到光明。