第1个回答 2019-09-29
桃(均值)的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
48
硫胺素(毫克)
.01
钙(毫克)
6
蛋白质(克)
.9
核黄素(毫克)
.03
镁(毫克)
7
脂肪(克)
.1
烟酸(毫克)
.7
铁(毫克
.8
碳水化合物(克)
10.9
维生素C(毫克)
7
锰(毫克)
.07
膳食纤维(克)
1.3
维生素E(毫克)
1.54
锌(毫克)
.34
维生素A(微克)
3
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
.05
胡罗卜素(微克)
.4
钾(毫克)
166
磷(毫克)
20
视黄醇当量(微克)
86.4
钠(毫克)
5.7
硒(微克)
.24
黄桃的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
54
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
0
蛋白质(克)
.5
核黄素(毫克)
.01
镁(毫克)
0
脂肪(克)
.1
烟酸(毫克)
.3
铁(毫克
0
碳水化合物(克)
12.8
维生素C(毫克)
9
锰(毫克)
0
膳食纤维(克)
1.2
维生素E(毫克)
.92
锌(毫克)
0
维生素A(微克)
15
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
.2
钾(毫克)
0
磷(毫克)
7
视黄醇当量(微克)
85.2
钠(毫克)
0
硒(微克)
.83
白桃的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
40
硫胺素(毫克)
.04
钙(毫克)
7
蛋白质(克)
.7
核黄素(毫克)
.01
镁(毫克)
4
脂肪(克)
.2
烟酸(毫克)
0
铁(毫克
.8
碳水化合物(克)
8.8
维生素C(毫克)
10
锰(毫克)
.04
膳食纤维(克)
1.3
维生素E(毫克)
1.05
锌(毫克)
.13
维生素A(微克)
3
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
.05
胡罗卜素(微克)
.5
钾(毫克)
169
磷(毫克)
11
视黄醇当量(微克)
88.5
钠(毫克)
.7
硒(微克)
0
黄桃的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
54
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
0
蛋白质(克)
.5
核黄素(毫克)
.01
镁(毫克)
0
脂肪(克)
.1
烟酸(毫克)
.3
铁(毫克
0
碳水化合物(克)
12.8
维生素C(毫克)
9
锰(毫克)
0
膳食纤维(克)
1.2
维生素E(毫克)
.92
锌(毫克)
0
维生素A(微克)
15
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
.2
钾(毫克)
0
磷(毫克)
7
视黄醇当量(微克)
85.2
钠(毫克)
0
硒(微克)
.83
蜜桃的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
41
硫胺素(毫克)
.02
钙(毫克)
10
蛋白质(克)
.9
核黄素(毫克)
.03
镁(毫克)
9
脂肪(克)
.2
烟酸(毫克)
1
铁(毫克
.5
碳水化合物(克)
9
维生素C(毫克)
4
锰(毫克)
.11
膳食纤维(克)
.8
维生素E(毫克)
1
锌(毫克)
.06
维生素A(微克)
2
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
.08
胡罗卜素(微克)
.4
钾(毫克)
169
磷(毫克)
21
视黄醇当量(微克)
88.7
钠(毫克)
2.9
硒(微克)
.23
蒲桃的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡)
33
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
4
蛋白质(克)
.5
核黄素(毫克)
.02
镁(毫克)
13
脂肪(克)
.2
烟酸(毫克)
.1
铁(毫克
.3
碳水化合物(克)
7.4
维生素C(毫克)
25
锰(毫克)
.07
膳食纤维(克)
2.8
维生素E(毫克)
.7
锌(毫克)
.17
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
.08
胡罗卜素(微克)
.4
钾(毫克)
109
磷(毫克)
14
视黄醇当量(微克)
88.7
钠(毫克)
1
硒(微克)
4.32