军训晒黑了，怎样快速变白？

Question

5天军训后晒得很黑，听说有的人晒伤了会脱皮，然后就变白了，但我不会诶。。。。
我要方便的方法，最好是亲身试过的有效方法。
还有，我现在是高中生

Answer 1

军训之后肌肤晒黑了，想要快速白回来，让肌肤恢复原样，可以在晚上睡觉之前涂抹上小麦胚芽油，这样能够滋养肌肤，促进肌肤很快恢复原状。要注意白天不能涂抹以免皮肤长出褐斑。

军训（military training），在我国根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的。军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟。

激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。据记载，在商代，由于诸侯间战争增多，统治者对军事训练日益重视，除了对正规军队进行训练外，还通过学校对各级贵族进行军事教育。

Answer 2

首先平常你要注意擦防晒霜，不能再让皮肤被晒了。从饮食上可以吃西红柿啊，含VC美白的，不要吃胡萝卜啊，那个容易吸收紫外线变黑。脸上可以用那种美白的面膜，身上多泡泡澡，用一些美白的沐浴露本回答被提问者采纳

Answer 3

如果是晒脱皮了，那是爆晒属于晒的特别严重的一种，脱皮后就会变红会痛，要过很久才会白回来。不会变白，而是变的比以前更黑，晒脱截。我自己试过的最快变白的方法就是尽量减少出门，防止被太阳晒到。然后喷一喷雅漾的水，专门针对晒后和过敏皮肤能够起到很好的修复和补水的作用。同时做做美白的面膜。多补水。没有哪个晒黑可以快速变白的拉。 希望我的回答可以帮到你。本回答被网友采纳

Answer 4

每天多吃些水果，效果很好的。我就试过。。。追问

这需要很长时间吧。。。。听说我出生后很白，然后从小晒黑了，军训后更黑，我的肤质是很容易晒黑但有不容易变白的那种。

追答

额 好吧 其实黑也挺好的 有自己的特色嘛。。。胸前白就可以了。。。

Answer 5

百度一下“鸡蛋清可以美白吗”。