低卡甜品好吃不长肉

Question

如题所述

Answer 1

6款低卡甜品小吃做法，简单0失败!美味解馋!

芝士红薯小方：红薯加糖黄油捣成泥，加入糯米粉揉匀，搓成长方形，涂一层蛋黄液撒芝麻，分成6份放入芝士，空气炸180度20分钟。

空气炸牛奶：加入食材小火加热，放入一片芝士搅拌，搅拌至浓稠，倒入碗中冷藏2小时，切块涂上蛋黄液，空气炸200度10分钟。

空气炸薯角：土豆去皮切块，加盐、黑胡椒粉、孜然粉、油搅匀腌10分钟，放入炸篮中，空气炸180度30分钟，撒入辣椒粉欧芹碎。

无糖油空心麻薯:牛奶加糖盐加热冒泡，关火倒入全麦粉搅匀，倒入木薯粉搅匀，鸡蛋分三次加入搅匀，撒上芝麻挤入炸篮，空气炸180度20分钟。

焦糖布丁：鸡蛋打散，倒入牛奶搅匀，加入1勺糖搅匀，过滤隔掉泡沫，烤箱180度15分钟，表面微糖再烤15分钟。

云朵舒芙蕾：蛋清加入柠檬汁，打发蛋清分三次加入糖，加入淀粉继续打发，打到立起小弯钩，铺到油纸撒入坚果，空气炸烤箱180度20分钟。