人的标准体格怎么算

Question

如题所述

Answer 1

标准体重和肥胖
人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克）
另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），
女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～ 12个月：出生体重（千克）十月龄 X 0．5= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重，但超出部分＜ 20％者称为超重；实测体重超过标准体重 20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 ％一50％，F％超过35％一45％者称中度肥胖病；超过标准体重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。

Answer 2

对于体格曾有过不少的标准和计算方法，目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数
（BM1）来衡量。
计算公式BM1法
体重指数 ：体重(公斤） ÷ 身高（米）的平方（kg/m²）
正常体重 体重指数=18-25
超重 体重指数=25-30
轻度肥胖 体重指数＞30
中度肥胖 体重指数＞35
重度肥胖 体重指数＞40本回答被网友采纳

Answer 3

你的标准体重＝168－110＝58公斤＝116斤

168cm的男性：105－139之间为正常
168cm的女性：98.6－133.4之间为正常

你偏瘦了。

以上数据计算依据：
男性：不超过标准体重的20％，不低于标准体重的10％。
女性：不超过标准体重的15％，不低于标准体重的15％。
标准体重＝（身高－110）kg。本回答被网友采纳

Answer 4

你的标准体重＝168－110＝58公斤＝116斤 168cm的男性：105－139之间为正常 168cm的女性：98.6－133.4之间为正常 你偏瘦了。 以上数据计算依据： 男性：不超过标准体重的20％，不低于标准体重的10％。 女性：不超过标准体重的15％，不低于标准体重的15％。 标准体重＝（身高－110）kg。
计算人体型标准的公式是：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）
理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)
根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。