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游泳一般游几小时差不多。在游泳池里泡多久对身体不好拉?
是夏天喔
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推荐答案 2013-08-12
1个小时左右就可以了 因为泳池的水里含有氯 时间久了不好
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://77.wendadaohang.com/zd/INq3GpGvv.html
其他回答
第1个回答 2013-08-12
1小时,泡太久会抽脚筋。
第2个回答 2013-08-12
没有不好着说
要是身体不好游泳还能锻炼一下
基本在2个小时左右吧
相似回答
每次
游泳
的时间应该是多长?
答:
3、游泳的时间不宜太长,对于初学游泳的人,
每次在游泳池里的时间一般应为10到15分钟最合适
;对于游泳技术比较熟练的人,一般游泳的黄金时间应为40分钟,而娱乐性的游泳时间最好控制在2个小时以内,无论游泳还是戏水,下水前都要做拉伸和准备热身运动,待身体适应水温后再下水。4、切忌在酒后进行游泳,...
游泳
时
一般在
水里待的时间不能超过几个
小时?
答:
每次游泳应该游多长时间,
一般建议40-60分钟
。游太久的话会过度疲劳,游的时间太短又达不到运动效果,一般最好的游泳效果就是游到觉得通体畅快但不觉得很累就是最佳时长了。不能太久,皮肤受不了,人也受不了,泡疲了,没精神
在游泳池泡
久了,
对身体
健康有影响吗?
答:
有影响,长时间泡着
对身体不好
。由于人在水中容易散热,时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏。这时会出现皮下动脉收缩,小静脉扩张,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象。此外,长时间泡在水中,会因氯元素侵袭致病。城市所...
每天
游泳游
多长时间为宜?
答:
应该控制在一个半小时到两小时为佳
。游泳是深受大家喜爱的休闲运动,尤其是夏天,很多人喜欢在游泳池里一泡就是半天,觉得游的时间越长越能锻炼身体,而且还能消暑。专家提醒,游泳时间不宜太长,否则也会损害身体健康。 游泳时间应该控制在一个半小时到两小时为佳,运动员的训练一般也不过两小时左右...
孩子
游泳游
了三
小时
,总是担心,己经一个星期了。
答:
游泳每次最佳时间在20至45分钟,切莫贪凉延长时间影响自身健康。况且假若你
在游泳池里游泳
的话,身体由于长时间泡在水里会因氯元素侵袭致病,现代城市所使用的自来水大都采用氯消毒。因此,人们在游泳时直接与氯接触,这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。一般20分钟以内的氯吸收对人体无大影响,但随着...
在游泳池里泡
上4个
小时对
人体有害吗?
答:
千万不要。尤其是你一周一次或者更久,蛙泳时间长了会损伤半月板,我就是先例,哭。发现膝盖疼,赶紧上岸
长期泡
在游泳池对身体
好
不好
,长期
在游泳池游泳
对皮肤有影响吗
答:
长期泡
在游泳池对身体不好
,首先影响的是皮肤,人浸泡在水里面时身体的热量低于水的温度,长时间身体体温调节功能会受到破坏,带来皮肤小静脉扩张、中动脉收缩等问题,血液滞留在皮下静脉中,无法正常流通,皮肤会呈现青紫、发白的颜色,皮肤也变得膨胀,整个人甚至会出现痉挛现象。
游泳池里面
的水都是通过...
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在游泳池里游泳的英文
泡游泳池一小时
游泳池里泡时间长了会怎么样
泡在游泳池里可以减肥吗
健身完泡在泳池里吗
游泳池的水为什么有泡泡
游泳池水泡沫很多如何处理
游泳馆冬天可以游泳吗
女性冬天去游泳馆游泳
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