棉质T恤变形的领口恢复方法如下：
方法一：在变形的部位用热水多烫几遍就能使其缩小些，烫后晾干再熨平即可。
方法二：棉的T恤，和洗其它衣服一样拿来就搓，久了就会变形，主要是搓的方向，不要横着领口搓，要顺着，横着搓不几下就发现领口宽了，顺着慢慢搓就没事，注意这点基本就没问题了，还有凉衣服时，要把领口挤紧点，不要挂载衣服乘时让领口用力，把肩膀哪里挂在撑竿上。
方法三：注意洗涤和晾晒方法，也能防止T恤领口变形。如果是机洗，建议购买洗贴身衣物专用的圆筒状网袋，这样可以降低领口在洗衣时的拉扯。洗净后，平铺晾干或倒着晾挂T恤，也可以防止领口变形。还要注意，晾晒时不要用衣挂撑住领口晾，而是用裤夹夹住晾晒。
扩展资料：
T恤日常应注意：
1、要选用尺寸大小合适、形状两侧圆润的衣架，晾晒时衣架要由T恤下摆处放入（而不是从领口放入），晾晒完毕，再用熨斗熨平整，折的时候工整些，这样领口、下摆才不易变形。
2、新T恤里的线头不要剪。一般面料的线头可以直接用剪刀剪短，但不宜过短，因为衣服在缝合的结尾和开头都会采用倒针来加固，有的衣服使用套结来加固，所以线头都是起始和结尾的线，不能拉扯，否则很容易产生新的线头，和开线。
纯棉T恤的缺点：
1、容易皱，而且皱了以后比较难抚平。
2、易缩水，纯棉衣物的缩水率是2%到5%，经过特殊加工，或洗水处理例外。
3、易变形，纯棉衣物都会容易变形，尤其是夏装，因为面料比较薄。
4、易粘毛，很难彻底清除。
参考资料：人民网——教你4招T恤保养妙招,让你天天穿新衣服!
参考资料：百度百科——纯棉T恤
使棉质T恤变形的领口恢复的方法是：用针线把变大了的领口穿起来收紧，把衣领收到合适大小，用熨斗反复熨烫领口，反复几次就可以恢复，虽不至于让T恤领口恢复原状，但可以让领口变小一点不至于过于松垮。
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防止T恤变形的方法：
1、清洗洗一般的T恤 ，尽量不要用温水，更加不要用热水，以及开水来洗。
2、T恤尽量不要用机洗，最好用手洗，如果要用机洗的话可以把T恤放到洗衣袋里面，这样可以防止T恤大力被拉扯。
3、晾衣服的时候你可以将衣服倒过来晾，让领子朝下，这样晾出的衣服不容易变形。
4、如果T恤比较脏或是汗渍比较多的话，不要一下水之后就用力揉搓，最好的方法是拿冷水用洗衣粉或是洗衣液泡一下段时间，之后再用手搓就可以了，揉搓领口的时候不要横向揉搓，顺着衣服的纹理方向竖着轻轻揉搓就可以了。
本回答被网友采纳如果你所谓的变皱是失去弹性已经松垮了，纯棉织物的特性注定它是基本无法恢复到原样的。
不过你可以在变形部位用热水烫下试试，可多烫几遍，可使其缩小些，然后晾干熨平。或者拿去洗衣店问他们有没有更好的办法。
在这里告诉你一些清洗纯棉T恤应注意的事情：
棉质T恤下水后很容易变形，应尽量用手洗.
晾衣服时，衣架要由下方开口往领口塞，才不会将领口撑形.倒着晾挂T恤，也可以防止领口变形。晾晒时不要用衣架挂在领口，最好用夹架夹在衣服的下摆晾晒。
以后要多注意哦本回答被网友采纳
方法二：棉的T恤，和洗其它衣服一样拿来就搓，久了就会变形，主要是搓的方向，不要横着领口搓，要顺着，横着搓不几下就发现领口宽了，顺着慢慢搓就没事，注意这点基本就没问题了，还有凉衣服时，要把领口挤紧点，不要挂载衣服乘时让领口用力，把肩膀哪里挂在撑竿上。
方法三：注意洗涤和晾晒方法，也能防止T恤领口变形。如果是机洗，建议购买洗贴身衣物专用的圆筒状网袋，这样可以降低领口在洗衣时的拉扯。洗衣机转数如果太高，可以使用洗衣机的柔洗功能，以减少高转数对衣服的损害。洗净后，平铺晾干或倒着晾挂T恤，也可以防止领口变形。还要注意，晾晒时不要用衣挂撑住领口晾，而是用裤夹夹住晾晒。