1. 每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。
2. 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体和心理状况。
3. 实际上,梦是我们处于睡眠状态时,大脑在部分功能关闭的情况下对外部刺激(如触觉、声音等)的解释和演绎。
4. 相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,梦经常表现出不连续和不合常理的特点。
5. 人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度地感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。
6. 而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你的梦里来,这就是所谓的“日有所思,夜有所梦”。
7. 如果你对解梦感兴趣,可以搜索“周公解梦”,那里有各种解梦的资料供你参考。
8. 我喜欢做梦,因为我在梦里可以控制剧情,所以我自诩为“梦王”。
9. 在梦里,就是你的大脑和潜意识抗衡的时间,控制住潜意识就控制住了梦。
10. 说来说去,梦不过是一句话——“浮云而已”,你不可能因为一个梦而改变现实。
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