一、缩眼袋物理疗法
休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷(5-10分钟)。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。
二、冻牛奶去眼袋
用冰冻过的牛奶敷眼5分钟(冰镇的哦，不要冰块，不然难操作又冻得要紧…)，洗净后涂上眼霜，并做按摩。
以上的两种方法都试过了，听听我的心得体会吧。第二种方法的效果马上可以看见，敷完后眼袋明显缩回去了，这个比较适合准备要出门的MM。第一种方法适合长久根治。每天晚上睡觉前敷5分钟，然后涂上眼霜并做按摩，第二天就可发现眼袋真的缩回去了。
本人试了一周，原来很深的眼袋就快消失了。使人看起来精神多了，呵呵~无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。敷这个眼膜千万不要等干了才揭下来哦
后果很严重滴…最根本的—不要熬夜，保证充足睡眠。
等眼袋出现才想对策会有点点麻烦滴…
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
3.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
4.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
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介绍一下几个办法希望可以帮助你解决眼袋问题
1、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
2、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
3、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
4、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛(当然不能太热了)，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
5、如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
6、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
7、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
8、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”!
9、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
10、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
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最正确的去眼袋方法是什么?万恶的脸庞面部让人显得很暗淡，尤其是精神不好，让人看上去更加的没有自信，更明显的是让人显得老上了好多岁。如何最正确的去眼袋，方法又是什么，你我不得不知。
① 缓解视疲劳
眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼部长期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。
② 使用眼霜
眼霜具有滋养眼部肌肤的效果，而且可以帮助眼部皮肤恢复弹性，起到提拉的效果，如果每天使用眼霜，一定能让眼袋得到快速有效地缓解，眼周皮肤呈现更美丽的光彩。
③饮食调理
眼袋说到底还是由于眼部肌肤松弛的结果，所以我们可以在日常饮食中摄入一些含有胶原蛋白成分的食物，让肌肤恢复弹性，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等食物就有很丰富的胶原蛋白，让皮肤变得更加细腻紧致，眼袋自然就能得到铲除了!
④热盐水敷
眼袋盘踞在眼睛下方的皮肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有效消除眼袋。
⑤眼部按摩
为了防止眼袋的产生，预防眼部浮肿，可以在晚上睡觉前对眼周肌肤进行按摩，特别是眼肚位置，轻轻地按压一分钟后再睡觉，可以改善眼部血液循环，早上起来就不会出现明显的眼袋了。
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本回答被网友采纳消除眼袋的小技巧
增加胶原蛋白
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
按摩改善眼袋
消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。按摩的同时配合眼霜使用，效果更佳。
冰牛奶眼膜
眼袋出现时，还可以用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分钟，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋，最佳敷眼膜时间：生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效，泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
热毛巾促进血液循环
去除眼袋，不外呼就是保证一个好的睡眠以及好护理，才能让眼袋渐渐的远离自己。深秋来临，随着日昼长日短，睡眠不足也会导致眼袋的产生。所以在清晨梳洗的时候，建议可以使用热毛巾热敷，将眼部周围的血液促进循环，这样不但让血液有流动，热敷与冷毛巾的交换敷至10分钟左右的时间，这样便能达到眼袋的减少。
涂抹维生素E
在晚上睡觉之前在洁面之外，睡前之前对眼部周围，涂抹维生素E，将维生素E中的粘液在眼部周围进行涂抹，之后慢慢的按摩，让眼部慢慢吸收，坚持使用下去也能达到消除眼袋的作用。
水果切片敷脸
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持持久可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
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本回答被网友采纳许多美眉都想去除眼袋，但虽然采用了各种方法，效果却并不理想。就像有些人用面膜去除眼袋，当第一次使用的时候还是有点效果的，特别是当刚刚敷完的时候，效果很好，但是过了一段时间后，就起不了作用了。
有些人选择去美容院做眼部护理，发现效果和敷面膜一样，刚开始还是有效的，但在那之后，就又不行了。其实，你不必担心，去眼袋有很多方法，只要你得到正确的去眼袋小窍门，那么眼袋就根本不是问题。
在我们的生活中，很多东西都可以使用，如黄瓜、茶、冰块等。这是一些常用的方法，也是最有效的。
你可以在冰箱里放一小杯茶，冻上15分钟，然后把化妆棉浸在里面，涂在你的眼袋上。这不仅可以消除眼袋中浮肿的程度，还可以使你的皮肤变白。
冰块最常见的用途是冷敷。用毛巾把冰裹起来，然后慢慢地敷在眼睛上，时间长了，就可以消肿。你也可以用冰冻牛奶，不仅可以减小眼袋，还可以使皮肤更白、更细腻。
对于黄瓜，事实上，不要说我们都知道黄瓜是用途最多的。通常，你可以多吃一些黄瓜，或者你可以把黄瓜切成薄皮做成面膜，涂在眼睛上以减少眼袋。也可以敷在脸上，能去除斑点，也可以使皮肤变白。
消除黑眼圈
黑眼圈，大家一定都很熟悉吧，很多人都有。因为随着人们的生活越来越富裕，越来越多的人有了黑眼圈，如何去除黑眼圈已经成为一个日常讨论的话题。你想知道去消除黑眼圈最有效的方法吗?让我们来看看。
用过的茶包，对改善黑眼病有很好的效果。先将用过的茶袋滤干，否则茶色会加重你的黑眼圈，然后放入冰箱约15分钟，再取出敷在黑眼圈上。坚持一段时间，你就可以看到黑眼圈真的淡了很多!
众所周知，土豆美白的效果非常好。如果你经常熬夜，被黑眼圈所困扰，你不妨试着用土豆片帮眼睛美白。把土豆切成片状，敷在黑眼圈的区域，利用土豆美白的效果来淡化黑眼圈。
牛奶是美容圣品，不仅可以美白，还有祛斑，改善黑眼圈等效果。只需要4-5勺的牛奶，再加一些冰水，搅拌均匀后将化妆棉浸在里面，敷在眼睛周围，15分钟后洗掉就好。
虾和芹菜通常对肝功能不良引起的黑眼圈有很好的效果。此外，多吃柑橘之类的水果。坚持每天喝一杯红枣茶，可以活血气。萝卜汁或番茄汁也有缓解眼睛疲劳的作用，常饮用清水，能有效排出体内的废物，最好每天喝8杯水;多吃含有铁和维生素c的食物，例如胡萝卜、核桃、动物肝脏、杏仁、芝麻、海带、橘子、番茄等。