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乳腺增生吃什么食物好
如题所述
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推荐答案 2024-08-01
乳腺增生患者在饮食方面无特殊要求,保持正常健康饮食即可,需要注意以下几点:
1、避免食用激素过高类食物,多吃蔬菜、水果;
2、保持较好的生活状态,如心情、睡眠、饮食起居习惯等,可有效预防乳腺疾患;
3、经常自行按摩,发现结节或者变硬应及时就诊治疗;
4、经常检查腋窝部位,如果突然出现较多小的疙瘩,多数无疼痛表现,推之可移动,即为肿起的淋巴结,提示乳腺疾患开始变性,应及时检查确诊。
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