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排骨跟大骨头哪个炖汤更补钙
如题所述
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推荐答案 2017-06-15
当然是排骨了,一公斤排骨含钙只有50毫克,骨头的钙仅相当于排骨的1/10
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其他回答
第1个回答 2013-07-29
肯定是大骨头啦,你耐心的拿炖锅炖上几个小时,汤都是奶白色的 ,看着特别有食欲。而排骨一般是拿来炒比较好吃
第2个回答 2013-07-29
大骨头,大骨头里有骨髓,排骨没有
第3个回答 2013-07-29
大骨头含的钙质多。
第4个回答 2013-07-29
不可以补钙,骨头汤里只有丰富的胆固醇。即使含钙也是高质量的磷钙。
相似回答
出于
补钙
的目的,大排、小排、筒骨,
哪个炖汤
好?
答:
筒骨好,骨髓多,建议放醋,醋加强身体对盖的吸收。
排骨跟大骨头哪个炖汤更补钙
答:
当然是排骨了
,一公斤排骨含钙只有50毫克,骨头的钙仅相当于排骨的1/10
大骨和排骨哪个炖汤更
好
答:
大骨炖汤更好
,因为骨头的骨髓中储存了很多营养,不管是人类或是其他动物都一样,长形骨中主要是黄骨髓,是储藏养分的地方,主要是储藏脂质,所以用这个地方煮汤,可以煮出很香很浓的高汤,煮汤常用的大腿骨就是长形骨.
排骨和
筒子
骨哪个
含钙更高?
答:
排骨
比筒子
骨更补钙
。补钙要分年龄段的一般是青少年时期和老年人补钙效果最好(孕妇除外),其他年龄段的人补钙都不怎么容易吸收的。1.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6d9d87ec174d166d...
喝
大骨
汤真的能够
补钙
吗?
答:
黄医生建议,如果想通过食疗来
补钙
,喝奶的效果比喝
骨头汤更
好。可以经常食用的奶制品有鲜奶、奶粉、酸奶或奶酪,一袋450克的鲜奶含有468毫克钙,接近一般成人需要量的1/2,也可以经常食用豆制品。 又讯据《孙安莉谈亚健康》报道,缺钙会引起的肌体危害主要有: 1.尿路结石。
用
排骨
煮粥
和
用
骨头
煮粥,
哪个
营养价值更高?
答:
对于动物肉来说,肉比骨头以及汤都有营养,
排骨与骨头
相比,排骨的营养要高于骨头,所以在粥米一致的情况下,排骨煮粥的营养要高于骨头煮粥,如果是做成瘦肉粥来说会更好一些。通常人们认为的骨头汤有营养只是个误区而已自古以来,很多人都觉得喝骨头汤好,有营养、
补钙
,那骨头煮粥也一定很有营养了,...
大骨头和什么
一起炖最有营养
答:
大骨头和排骨哪个补钙
效果好 是差不多的。大骨头和排骨中所含的钙含量是差不多的,而且也都大部分不溶于水,所以两者对于人体来说所能起到的补钙效果是差不多的,都比较有限。但是相对于大骨头来说,排骨中含有更多的肉,因此也含有更多的蛋白质,而且其脂肪含量也会更低一些,而大骨头因为骨髓较多...
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排骨汤和大骨头汤哪个补钙好
大骨头补钙还是排骨补钙
大骨头和排骨哪个补钙效果好
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