晚上睡觉到底应该擦不擦护肤品？

Question

看电视上都说晚上要擦什么晚霜、保养品这些，给皮肤在晚上进行护理！可我老爸说晚上睡觉最好啥都别弄，给皮肤充分的自由呼吸。我觉得都有道理！那到底晚上应不应该擦呢？

Answer 1

　　晚上要不要涂抹护肤品的观念上,是有分歧的。
　　1、要针对个人来看的,一般都是从健康的角度来看,希望皮肤在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和护肤品的包裹里面的,但是如果皮肤是干性的话,就需要保湿了.
　　2、如果是混合性皮肤,比较容易出油,也很容易长痘痘,一半的原因是因为自己的皮肤问题,还有就是自己的生活习惯有关系的.
　　3、尽量的不要再熬夜,这样继续下去,无论使用什么样的护肤品都是没有用的,因为皮肤已经被伤害了。护肤品在晚上睡觉之前,使用比较温和的,用保湿的就可以了,滋润的就少用.还有彩妆更加不要。

Answer 2

皮肤要呼吸？这到是很正当的理由~
护肤品可是在晚上睡觉前用功效最大的说，没有外界污染，没有紫外线，皮肤在12点至3点左右开始新陈代谢，排出废物顺便吸收营养~
说皮肤要呼吸不会是因为护肤品擦的太后，起床后油光满面吧！！-_-!!

换个角度说，假如干性皮肤的人，晚上什么都不用，北方人还会开个暖起，早上起床后皮肤保证干到开裂。。

就因为皮肤在晚上对护肤品吸收好，才会有专门的睡眠面膜，膜上后直接睡觉，第二天起床洗掉，皮肤像喝饱了水似的~

当然晚上睡觉在10点至12点之间入睡都OK~所以护肤品在这段时间用也最好，特别是面膜和美白产品，美白产品一般都是晚上用的，白天用反而可能越用越黑~
还有一些滋养睫毛的产品，10点以后是睫毛的丰长时间，当然滋养液也该这时候用~

对于皮肤很油的MM来说，用太油的护肤品会毛孔堵塞，到真的是“不能呼吸”了，建议用一些清爽控油一些的乳液，不要用霜，水也要用，精华液到是可以省了。。

Answer 3

具体依年龄而言，若你正是花季少年，晚上擦晚霜、保养品等这些东西对皮肤而言并不是好事情，因为皮肤自身的营养很足，擦这些对皮肤而言并不好，还不如将脸清洗干净让其自由呼吸！若你是已近30而立的年龄，那你应当从现在开始，晚上擦点保养品倒是挺不错，从现在开始保养皮肤！

Answer 4

晚上睡觉是人体恢复的重要时期，很多人都会在睡前护肤。但是，到底应该擦不擦护肤品呢？
从皮肤生理机制来说，晚上10点到凌晨2点是皮肤修复和更新的黄金时间段，此时皮肤吸收营养和保湿能力最强。因此，晚间护肤对于皮肤的修复和保护至关重要。
如果你使用的护肤品质量不过关或者使用方式不当，就可能会带来负面影响。例如，夜间使用油性保湿霜可能会导致毛孔堵塞、产生痘痘等问题。所以，在选择护肤品时一定要根据自己的皮肤类型和需求选择适合自己的产品。
有些人认为睡觉前不需要洗脸，并且涂上厚厚的面霜保持一整晚的滋润度。但事实上这种做法并不适宜每个人。如果你是油性或混合性皮肤，建议在睡前先进行轻度洁面或者化妆水擦拭，并选用质地轻盈、容易吸收的润肤乳液，避免过度滋润。对于干性皮肤，可选择保湿型面霜，并可在睡前适量加强眼部护理。
除此之外，晚上睡觉时最好不要直接用枕头接触到脸部皮肤，可以选择柔软的丝绸枕套或贴上一片保湿面膜来帮助皮肤锁住水分和营养。
晚上睡觉是否应该擦护肤品取决于个人皮肤状况和选择合适的产品及使用方法。正确的护肤方式可以帮助我们在睡眠中达到最佳的保养效果。推荐使用美容师建议的温漾睡眠面膜，该产品不仅有保湿效果，还能修复受损细胞和提亮肤色。

Answer 5

不应该，