总是很心慌头疼胸闷气短我是怎么了..

Question

我想知道啊,是不是心情不好导致的呀 怎么办

Answer 1

你此是心肺阳气虚心血不足所致，可煎煮内服中草药温补治愈，平时是否心慌心悸，心慌心悸即觉得心里烦躁焦虑,忐忑不安或无故害怕紧张之感？

Answer 2

生活规律的改变和不正常，经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生。
楼主很年轻，以前又没有其他的疾病，稍加注意，就会很快的调整过来。
建议：适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。
如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害，可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。它有益气养血，镇静安神、化痰熄风的功效，可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。
祝你快乐。

Answer 3

注意休息，可能跟体质有关系。最好去医院做个检查。

Answer 4

深呼吸 吸气呼气