防止晕车的穴位是哪一个?(最好附上图片)

如题所述

按3个穴位缓解晕车

1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

  2.合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是老百姓常说的“虎口”处,按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

  3.足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

  有晕车史的朋友在乘车前要充分休息好,保证精力充沛,此外,还要调整好饮食。

另:

三阴交,当晕车后感到出冷汗,恶心时,用手指重压,有效,希望有晕车史的朋友验证,,三阴交定位:内踝尖上三寸,近胫骨沿
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第1个回答  2013-08-07
听说是人的肚脐,在乘车的时候,在肚脐上贴上一张胶布就能很有效的防止晕车。建议晕车的朋友可以尝试。
第2个回答  2013-08-07
1.内关穴 2.合谷穴 3.足三里
第3个回答  2013-08-07
晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。
时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。
第4个回答  2013-08-07
可以的啊
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