没有异味,没有变质都是可以食用的。剩饭剩菜是否安全,不在于是否隔夜,也不在于储存时间的长短,而在于食物在储存过程中是否产生了有害物质或发生了变质。
食物在储存前,应将食物充分晾凉之后,用干净的器皿装好放在4℃冰箱中保存。不要用吃过的筷子翻动食物,也不要经常掀开盖子,否则会容易把细菌带进食物。
装食物的器具尽量选择陶瓷、玻璃类的,因为食物长时间盛放在铁或铝制器皿内,容易发生化学反应。有条件的“带饭族”最好早上现煮饭菜,饭菜带到单位或公司应尽快放到冰箱冷藏。
扩展资料
以下食物隔夜不能食用:
1,隔夜茶
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,为了健康着想,最好不要喝隔夜茶。
2,隔夜开水
亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。
参考资料来源:人民网-隔夜的食物需要注意的5个事项
参考资料来源:人民网-隔夜菜“堪比毒药”?关键在于保存方法